Как парить ноги при кашле у ребёнка и взрослого

Как правильно парить ноги ребенку при кашле

Лечат детей родители лекарственными препаратами или прибегают к народным средствам, или сочетают их. Среди народных средств борьбы с кашлем можно выделить парение ног.

Как парить ноги ребенку при кашле

Давайте выясним, почему горячая ванна для ног полезна при простуде. Специалисты называют два основных эффекта:

  1. Нагреваясь, сосуды расширяются, улучшается кровоток, а так как при простуде часто возникают отеки, улучшение кровотока способствует оттоку жидкости и приводит к спаду отека и успокоению воспаленного места.
  2. Усиленный кровоток способствует быстрому донесению до клеток лимфоцитов и лейкоцитов, которые помогают бороться с вирусами и бактериями.

Дети, особенно малыши, не могут помочь себя, поэтому забота о них полностью возлагается на взрослых. Но не все взрослые знают, как правильно поступать в той или иной ситуации, поэтому давайте выясним, как правильно парить ноги детям при первичных признаках простуды, например, при насморке или кашле.

Помните, что горячая ванна для ног эффективна как средство профилактики или на начальном этапе простуды. При высокой температуре парить ноги нельзя.

Повышает эффект не просто горячая ванна, а ванна с горчицей. Добавление горчичного порошка в горячую ванну для ног – пожалуй, самый распространенный и давно известный народный метод борьбы с простудой. Количество – одна-две ложки сухой горчицы на тазик. Использовать горчицу в виде соуса не нужно, если у вас нет сухой горчицы, сходите и купите или попросите у соседей.

Делать такие ванны можно несколько раз за день. Не нужно думать, что если принять полную горячую ванну, это усилит эффект. Не только не усилит, но сделает даже хуже. В принципе, ванну или душ при простуде принимать можно, но не столько для оздоровительного эффекта, как для обычной очищающей процедуры. При этом вода должна быть теплой, а не холодной или горячей, и не находитесь в ванной комнате долго из-за более высокой влажности воздуха. Кроме того, не принимайте ванну и даже душ, если у вас высокая температура.

Вернемся к вопросу горячей ванны для ног. Мы уже отметили, что эффективнее будет добавить в воду одну-две ложки сухой горчицы. У некоторых людей может быть аллергия, поэтому им желательно использовать вместо горчицы отвар трав (ромашка, шалфей, мята).

Дополнительно в воду неплохо добавить немного эфирных масел, например, масло чайного дерева, кедровое, пихтовое или эвкалиптовое. Они оказывают бактерицидный и противовоспалительный эффект, а также помогают прочистить заложенный нос.

Температура воды, в которой будут париться ноги ребенка, должна быть 37-38 градусов (для взрослых можно 40). Не следует наливать горячую воду в тазик, если в нем находятся ноги. Сначала налейте воду, замерьте ее температуру и только потом, если температура соответствует, опускайте ноги.

Важно: пользуйтесь прибором для измерения температуры, так как на глаз вы можете определить неправильно, и тогда вода будет или холоднее необходимого, или горячее, что в обоих случаях навредит.

Парить ноги необходимо на протяжении 10-15 минут. Тазик можно накрыть полотенцем. Это позволит притормозить охлаждение воды, но, скорее всего, горячую воду придется подливать. Убирайте ноги из тазика во время добавления горячей воды. Смешайте, убедитесь в соответствии температуры и только тогда снова опускайте. Вы же не хотите обжечь чувствительную детскую кожу?

Дети часто неусидчивы, им бывает сложно объяснить, почему нужно сидеть, опустив ноги в тазик с горячей водой. Посидите рядом с ребенком, так вы не только будете контролировать температуру воды (если она упала, понадобится подлить горячей), но и убедитесь в правильности процедуры. Чтобы ребенку не было скучно, почитайте ему, расскажите какую-то историю или включите любимый мультфильм.

После процедуры хорошенько вытрите ноги ребенка и наденьте теплые носочки, а еще лучше отправьте в постель. Не нужно, чтобы ребенок при подозрении на простуду или наличии первых ее симптомов бегал и прыгал даже дома.

За и против

Почему полезно добавлять именно горчицу:

  • убивает микробы и грибки;
  • имеет бактерицидные свойства;
  • способствует притоку крови;
  • обладает согревающим эффектом;
  • стимулирует отхождение мокроты при кашле.

Когда не нужно принимать горячую ванну для ног:

  • если есть высокая температура;
  • если есть царапины или другие повреждения, сыпь или проявления аллергической реакции;
  • во время месячных женщинам нельзя парить ноги;
  • не нужно парить ноги детям младше года;
  • при наличии аллергии на горчицу ее нельзя добавлять в горячие ванны, но можно заменить чем-то другим, например, эфирными маслами или отварами из трав.

Заменять горчицу содой для профилактики или лечения простуды не нужно. Горячие ванны с добавлением соды весьма полезны, но в других целях: такие ванночки хороши для снятия усталости, смягчения кожи и борьбы с грибком.

Можно ли парить ноги при кашле ребенку? Польза процедуры

Время чтения этой статьи: 9 мин.

Сегодня многие мамы спешат в аптеку за дорогостоящими препаратами, едва услышав у ребёнка начинающийся кашель. Конечно, забота о своём чаде весьма похвальна, однако всегда ли подобные траты оказываются обоснованными? Возможно, стоит задуматься и о допустимости применения народных средств лечения, более доступных, но от этого не менее эффективных. Не многие помнят о таких методах терапии, а если и помнят, то сомневаются в возможности их применения. Именно поэтому мы считаем необходимым просветить вас относительно вопроса о том, можно ли парить ноги при кашле ребенку.

Польза процедуры

Парить ноги полезно во время простуды и взрослым, и детям. Такие процедуры благотворно влияют на организм.

Тёплая вода способствует оттоку крови из верхней части тела, благодаря чему облегчается дыхание.

Нагревание стоп способствует улучшению циркуляции крови и расширению кровеносных сосудов.

Во время процедуры происходит мобилизация защитных сил организма и создаются благоприятные условия для победы над болезнью силами собственного иммунитета.

Показания и противопоказания

Перед проведением процедуры следует оценить состояние малыша и ознакомиться со списком показаний и противопоказаний к её проведению.

Горячие ванны показаны при:

  • кашле (кроме аллергического);
  • насморке, вызванном вирусным заболеванием или бактериальной инфекцией;
  • переохлаждении или обморожении;
  • боли при глотании и воспалении глоточного кольца.

Противопоказаниями к процедуре являются:

  • температура тела выше 37,5;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • заболевания кожи;
  • возраст менее года;
  • повышенная чувствительность к компонентам ванночки.

Проведение процедуры

Горячие ванны помогут от кашля только в случае правильного проведения процедуры. Алгоритм её проведения должен быть следующим:

  1. Налейте в ёмкость воду температурой 37-38 градусов.
  2. Опустите в неё ножки ребёнка таким образом, чтобы вода закрывала икроножные мышцы.
  3. Подождите пару минут и долейте горячей воды до достижения температуры 42-43 градуса.
  4. Поддерживайте такую температуру на протяжении всей процедуры, то есть ещё минут 15-20.
  5. После процедуры вытрите ребёнку ноги, наденьте тёплые носки и укутайте малыша одеялом. Приготовьте ему чай с малиной или тёплое молоко.
Читать еще:  Острый риносинусит: симптомы и лечение у взрослых

Если малыш не может усидеть на месте, предложите ему игру.Сделайте рыбок или кораблики из пластиковой бутылки и выпустите их в «бассейн» к маленькому непоседе, пусть он играется с ними ножками. Можно налить воду и в настоящий надувной детский бассейн, яркие картинки и воспоминания о лете точно не дадут крохе заскучать.

Полезные добавки

Для наибольшего эффекта в тёплую воду можно всыпать горчичный порошок (примерно 2 столовые ложки). Ребёнок может болтать ногами в воде, играя и одновременно размешивая горчицу.

Пихтовое масло, добавленное в воду, создаст эффект ингаляции: вдыхаемые пары обеззаразят носоглотку.

Подобного эффекта можно добиться и с помощью добавления в ванночку лекарственных растений: ромашки, шалфея, мяты или душицы.

Не нужно думать, что пропарка ног является панацеей. Она может иметь «сольный» эффект лишь на ранних стадиях заболевания. Если этот этап был пропущен, то без помощи традиционных методов лечения уже не обойтись. Можно дать детям АЦЦ — данный медицинский препарат позволяет справиться с влажным кашлем. Растирания, обильное питьё и капли от насморка также никто не отменяет.

Если парить ноги нельзя

Если по каким-то причинам прогревание ног не подходит вашему малышу, или он просто категорически отказывается от сеанса распаривания, то вы можете рассмотреть альтернативные варианты.

Мёд при кашле может применяться как внутрь, так и наружно. В сочетании с луком или редькой он становится отличным отхаркивающим средством, а компресс из мёда, муки и растительного масла благотворно влияет на горло снаружи. Следует помнить, что давать мёд детям до трёх лет не рекомендуется.

Горчичники

Многие родители задумываются над вопросом «Можно ли ставить горчичники детям?» При отсутствии раздражения на коже и повышенной температуры их использовать можно. Горчичники при кашле сухого типа могут помочь мокроте отойти не хуже других отхаркивающих средств. Их можно поставить на грудь, спину или ступни ребёнка.

Использовать банки при кашле лучше под присмотром специалиста. Неправильная их постановка может привести к неприятным последствиям: синякам или ожогам на теле малыша.

Общие рекомендации родителям простудившегося ребёнка

Заболевший малыш требует особого ухода, надеемся, следующие советы помогут вам быстро поставить кроху на ноги.

  1. Не рекомендуется мыть ребенка во время болезни. Разрешается лишь слегка сполоснуть его, если малыш сильно потел в течение дня, или просто помыть загрязнённые участки тела, если кроха запачкался.
  2. Купать ребёнка можно будет сразу после выздоровления, а идти в бассейн — лишь спустя две недели. Важное замечание: даже с лёгким кашлем или насморком водить детей в бассейн не нужно. Вы не только заразите других посетителей, но и усугубите состояние своего чада.
  3. Прямое воздействие на скорость выздоровления имеет температура воздуха и влажность в помещении. Регулярные проветривания и пользование увлажнителем позволят быстрее справиться с болезнью.
  4. Температуру до 38 градусов педиатры сбивать не рекомендуют: ведь она означает, что организм борется с болезнью. Если столбик термометра поднимается выше, можно дать жаропонижающее.

Можно ли парить ноги при кашле ребенку и взрослому

Горячие ванночки для ног издавна использовались для борьбы со столь неприятным симптом, как кашель, причем данная процедура подходит как взрослым, так и детям. С ее помощью можно снять отечность дыхательных путей. Ведь под воздействием горячей воды сосуды расширяются, и благодаря этому кровь приливает из верхней части тела в нижние конечности. Дышать становится легче, и человек начинает чувствовать облегчение всего лишь через несколько минут. Поэтому горячие ванночки можно применять при многих заболеваниях органов дыхания.

Однако для того чтобы процедура была действительно эффективной, парить ноги при кашле нужно правильно. Ничего особо сложного здесь нет. Придерживаясь нескольких нехитрых правил, вы действительно проведете эффективное лечение, устраняя, в том числе, и столь неприятные симптомы, как кашель. Также важное значение имеют и добавки, позволяющие повысить эффективность процедуры. Например, можно сделать ванночку с солью или попарить ноги, растворив в воде горчицу. Особенно полезной такая процедура будет при сухом кашле. Ведь она поможет стимулировать процесс выработки мокроты. Впрочем, и при влажном кашле применение ванночек будет целесообразным. В данном случае процедура позволит ускорить процесс выведения мокроты.

Особенности процедуры, противопоказания и меры предосторожности

Итак, давайте рассмотрим, как правильно парить ноги. Ванночки лучше всего делать в достаточно глубокой посуде. Причем рекомендуется выбрать емкость, которая может достаточно долго сохранять тепло. Хорошим вариантом здесь будут фарфор или толстая пластмасса.

Данные материалы не остывают довольно долго, в отличие от алюминия, и в этом их главный плюс.

В воду можно добавить отвары лекарственных трав:

Хотя чаще всего в качестве добавки применяют горчичный порошок. Давайте рассмотрим, как нужно правильно парить ноги с горчицей. Для начала в емкость следует налить воду, нагретую до 38-39 градусов. Далее добавляем горчицу и тщательно размешиваем. Рекомендуемая доза для взрослых – 1 столовая ложка порошка на литр воды. Для детей, а также людей с чувствительной кожей, она будет в 2 раза меньшей.

Спустя несколько минут нужно будет долить кипятку. Ведь вода в емкости будет постепенно остывать, а нам нужен определенный температурный режим. Здесь нужно отметить одну достаточно распространенную ошибку. Нередко в емкость наливают слишком горячую воду. Из-за этого человек во время процедуры испытывает дискомфорт. Лучше постепенно повышать температуру воды, доведя ее в итоге до 42-43 градусов. В таком случае процедура действительно будет эффективной.

Кроме того, важное значение имеет и уровень воды. Желательно, чтобы она покрывала икроножные мышцы. Поэтому емкость для процедуры нужно выбирать, учитывая этот момент. Ноги следует парить в течение 10-15 минут. Лучше всего такую процедуру проводить непосредственно перед сном. Попарив ноги, необходимо надеть теплые носки, и сразу же лечь под одеяло.

Следует отметить, что повышать температуру нужно достаточно осторожно. В ином случае вы рискуете получить такую проблему, как ожог. Кроме того, у процедуры есть и определенные противопоказания. В частности, парить ноги можно только лишь в случае, если развитие основного заболевания происходит без температуры. Данное правило распространяется как на взрослых, так и на детей. Кроме того, процедура будет неэффективной, если появление кашля было спровоцировано онкологическими заболеваниями, сбоями в работе желудочно-кишечного тракта, нарушением насосной функции сердца, аллергической реакцией, попаданием в дыхательные пути инородного тела, психоэмоциональными расстройствами, химическим раздражением слизистой оболочки.

Многие родители задаются вопросом, можно ли парить ноги при кашле маленькому ребенку. Такой интерес имеет под собой логическое обоснование. Все дело в том, что у данной процедуры действительно есть некоторые ограничения по возрасту. Парить ноги ребенку лучше начинать примерно с 3-х лет. Такие дети уже хорошо понимают, чего от них хотят. Да, они могут капризничать, тем не менее в подавляющем большинстве случаев ребенок стойко переносит процедуру. Главное – объяснить ему, что это позволит ускорить процесс выздоровления. Совсем маленьким детям такую процедуру проводить нежелательно. Ведь парение ног – это в первую очередь температурное воздействие, и, например, полуторагодовалый малыш может закатить истерику. Естественно, ничего хорошего из этого в итоге не выйдет.

Читать еще:  Фурацилиновый спирт в ухо ребенку: инструкция по применению

Проводя такую процедуру с детьми, нужно очень внимательно следить за температурой воды. Конечно, вы можете довериться и собственным ощущениям. Однако не стоит забывать, что кожа у ребенка гораздо более нежная, чем у ребенка. Поэтому делая ванночки детям лучше всего использовать термометр. В таком случае вы будете точно уверены, что не ошпарите малышу ноги. Кроме того, не забывайте об элементарных мерах предосторожности. В частности, помните, что маленького ребенка нельзя оставлять без присмотра во время проведения процедуры. Также категорически запрещается ставить возле малыша чайник с горячей водой.

Следует отметить, что наиболее эффективной такая процедура будет на самом начальном этапе развития заболевания. Выше мы уже отмечали, что с помощью парения ног можно помочь организму запустить процесс выработки и отхождения мокроты. Вместе с тем процедура еще и оказывает согревающее воздействие на организм в целом. Это позволяет ускорить процесс выздоровления. Также распаривание ног помогает повысить эффективность лекарственных средств, применяемых для борьбы с основным заболеванием и устранения вызывающих дискомфорт симптомов. Ничего особо сложного здесь нет. Просто помните о необходимости контролировать температуру воды, особенно если проводите процедуру с маленьким ребенком, и не забывайте о наличии ряда противопоказаний.

Как парить ноги при кашле

Парить ноги при кашле нужно уметь – с этим согласны все специалисты, даже те, что сомневаются в полезности этой процедуры вообще. Последние считают, что если уж от процедуры не будет пользы, необходимо знать правила ее проведения, чтобы хотя бы вреда не было.

Те же, кто считает, что парить ноги при кашле полезно, тем более требуют от больных знания о правильности этого метода, что поможет повысить эффективность конечного результата. Вся хитрость — следовать простым правилам, четко зная, когда это делать можно, а когда категорически не нужно.

Для начала о правилах

Правильная процедура прогревания ног в горячей воде совсем проста, многими она называется «бабушкиным методом» борьбы с простудными заболеваниями, характеризующимися приступами кашля.

Все выглядит следующим образом:

Выбирается емкость – не таз с низкими бортиками, а ведро или кастрюля, высокие стенки которой позволят прогреть одновременно ступни и голеностопные мышцы, что значительно полезнее.

На дно емкости укладывается кусок плотной ткани, затем наливается вода не горячее 38 °С, чтобы ноги прогревались постепенно.

После того, как больной опустит ноги, постепенно по мере привыкания можно будет доливать горячую воду (горячее, температурой примерно 40–42 °С).

Греть ноги при заболеваниях, сопровождающихся кашлем, допускается в течение получаса, не более.

По истечении срока следует тщательно высушить их полотенцем (лучше тщательно растереть), надеть теплые носки, укутаться одеялом и улечься спать. Желательно в тот день, когда проводилось парение ног горячей водой, больше не выходить на улицу, да и по дому стоит передвигаться меньше, иначе не удастся победить кашель, зато получится «приобрести» осложнения к основному заболеванию.

Для закрепления полученного эффекта желательно обеспечить больному обильное теплое питье после проведения процедуры. Вообще лечение кашля парением ног горячей водой стоит дополнять большими объемами жидкостей – за день нужно выпивать не менее 5-6 чашек растительных отваров, чая с медом, лимоном, малиной, черной смородиной, молока с несколькими каплями масла.

Так как при парении ног помимо избавления от кашля, провоцируется еще и обильное потоотделение, влагу нужно компенсировать, причем не обычной водой, а питьем полезным для улучшения состояния здоровья.

В списке противопоказаний к описанной процедуре, проводится ли она при кашле или при другом заболевании, значатся следующие состояния:

беременность (высокая опасность прерывания);

менструация (чревато кровотечениями);

повышенное артериальное давление и сердечно-сосудистые заболевания (возможны сбои в работе сердца, проблемы с сосудами);

высокая температура тела (будет спровоцирован еще большее повышение жара);

варикозное расширение вен (с приливом крови вены расширятся еще больше, что ухудшит состояние пациента);

индивидуальная непереносимость компонентов, добавляемых к воде (эфирных масел или горчицы);

возраст до 3 лет (особенно если планируется процедура с горчицей).

В остальных случаях, если лечащий врач не возражает, парить ноги можно, чтобы обеспечить дополнительный эффект воздействия на простудные поражения дыхательных путей, часто являющиеся причиной кашля.

Польза в разных направлениях

Кашлем могут проявляться самые разные заболевания, поражающие дыхательные пути. Поспособствовать улучшению состояния больного может процедура парения ног в горячей воде, способная эффективно воздействовать не только на кашлевые приступы, но и на иные проявления респираторных заболеваний.

Так всего один сеанс парения ног может победить:

сухие приступы кашля – ускоряя выделение и вывод мокроты, вследствие чего усиливается отхаркивание и приближается выздоровление;

озноб – усиливая системное кровообращение, заставляя больного согреваться и прогревая все его внутренние органы (полезно также для профилактики, предотвращающей простудное заболевание);

насморк – стимулируя процесс разжижения и ускоренного выделения слизи, тем самым снижая количество питательного вещества для разнообразных патогенных микроорганизмов;

общую слабость – «разгоняя» кровь, заставляя активнее работать все органы и системы, включая иммунную.

Помимо всего перечисленного процедура горячего парения ног расслабляет нервную систему, успокаивает после стресса, способствует более спокойному и плавному отходу ко сну.

Это может быть достаточно важным, если лечить от кашля придется маленьких детей — некоторых гиперактивных малышей даже при болезни довольно трудно заставить провести долгое время в укутанном состоянии. После распаривания ног в горячей воде от кашля такие пациенты спокойно поддадутся укутыванию и укладыванию спать.

Кое-что о рецептуре

Прогревать ноги в горячей воде многим больным кажется слишком просто и малоэффективно. Для большего эффекта в парении ног при кашле используется горчица, которая усиливает свойства горячей воды.

Смесь при достаточно высокой температуре способна стимулировать усиленное кровообращение, благодаря чему будет усилен иммунитет, а поступившие в организм лекарственные вещества максимально быстро обнаружат и обезвредят места воспаления.

Кроме того, растворенная горчица будет способствовать эффективному отделению мокроты в бронхах и снятию отека в носоглотке.

Парить ноги в горчице при заболевании с кашлем следует так: таз (а лучше ведро) нужно наполнить горячей водой (2–3 л), затем высыпать сухую горчицу (2–3 ст. л.). После тщательного перемешивания в емкость можно опускать ноги примерно на 2–3 минуты, затем добавлять еще более горячую воду для поддержания одного температурного режима.

Для ребенка проводить процедуру парения рекомендуется в течение 4–5 минут, для взрослого – не более 20 минут. По окончании парения ноги следует тщательно растереть, надеть шерстяные носки и укутать в одеяло. Детям с кашлем можно дополнительно смазать стопы скипидарной мазью, чтобы усилить эффект прогревания.

Хотя наибольшая эффективность при парении ног с горчицей достигается при условии, что процедура проводится в период начала заболевания, когда сухие приступы кашля нуждаются в разжижении, использовать этот метод можно и во время протекания болезни.

При продолжительном сухом кашле, раздирающем горло, приводящем к отеку гортани, желательно парить ноги с горчицей ежедневно перед сном по десять минут. В течение недели сухие позывы увлажнятся, и заболевание пойдет на спад.

Важно помнить: процедуры парения ног в горячей воде против кашля имеют расширенный список противопоказаний в сравнении с парением просто горячей водой.

Помимо того, что такая процедура не проводится при беременности, менструациях, повышенной температуре тела и ряде заболеваний, ее не следует проводить, если:

Читать еще:  Как выглядит пневмония на рентгене, можно ли определить её по снимку

на коже ног есть трещины, царапины, раны;

имеется сыпь как проявление аллергической реакции на горчицу;

у пациента имеется общая индивидуальная непереносимость горчицы.

Для повышения эффективности парения ног горячей водой от кашля можно использовать не только горчицу, но и:

эвкалиптовое (или любое другое хвойное – пихтовое или кедровое) эфирное масло;

отвары ромашки или любых других лечебных трав (мяты, зверобоя или шалфея);

соду (всего 2 ст. л. на 2 л воды).

Применение соды на первый взгляд может показаться неэффективным, так как данный продукт обычно приносит пользу только при приеме внутрь. Однако если учесть, что в процессе распаривания ног в горячей воде в воздух выделяются клубы пара, становится очевидным – такая процедура сродни ингаляции, а значит, сода попадет в организм через дыхательные пути и произведет нужные лечебные эффекты:

снятие отека в горле;

ускорение выведения мокроты;

Процедура, предлагающая для борьбы с кашлем осуществлять прогрев всего организма посредством парения ног в горячей воде, очень проста. Емкость, вода, горчица или эфирные масла (при желании), готовый к мероприятию пациент и знание о том, можно ли парить ноги при определенном состоянии – вот и все, что нужно. Далее требуется только терпение, чтобы удерживать ноги полчаса в горячей воде, а затем уснуть до следующего утра, когда приступы кашля перестанут быть сухими и сильными.

Как правильно парить ноги ребенку при кашле

Начинающаяся у ребенка простуда, насморк и кашель не требуют обязательного использования медицинских препаратов. Острые респираторные заболевания на начальной стадии развития можно лечить без применения лекарств, используя средства народной медицины. Эффективное средство профилактики ОРЗ и лечения простуды — распаривание ног в горячей воде.

  • Как действует ванна для ног
  • Когда можно парить ноги ребенку
  • Методы проведения процедуры
  • Средства для распаривания
  • Как правильно парить ноги
  • Как парить ноги при кашле
  • Противопоказания

Как действует ванна для ног

Переохлаждение подавляет иммунную систему и приводит к активизации болезнетворных образований — к началу острого респираторного заболевания.

Не стоит дожидаться, пока симптомы болезни станут очевидными. Нужно приготовить малышу горячую ванну для ног с горчицей, напоить теплым чаем с медом и лимоном, и проследить, чтобы он пропотел.

В результате терапии:

  • горячая вода разогреет ноги;
  • расширятся сосуды и увеличится приток крови;
  • дыхание станет свободным;
  • ослабнет отек гайморовых пазух;
  • прекратится кашель.

Прогревания ног при кашле на начальной стадии развития простуды облегчают дыхание и уменьшают активность бактерий в слизистой оболочке горла и носа. При сухом кашле ванны разжижают мокроту и облегчают ее вывод из бронхов.

Когда можно парить ноги ребенку

При простудных заболеваниях у детей к лечебным процедурам нужно готовиться заранее, так как не каждый ребенок может спокойно сидеть, опустив ноги в тазик. Отвлеките внимание малыша и проведите лечебную процедуру в форме игры или займите его просмотром мультфильмов.

Распаривание ног с горчицей используют при первых признаках простуды, насморка, першения в горле, кашля. Эффективность от прогревания увеличивается при использовании комплексного подхода, когда одновременно с распариванием ног малыш пьет травяные чаи и молоко с медом.

Методы проведения процедуры

Чтобы приготовить ванну для лечения кашля, нужно:

  • набрать в таз горячей воды (t 40°С);
  • добавить 2–3 ложки сухой горчицы и размешать;
  • опустить ноги в таз.

Парить ноги следует около 10-15 минут. Если вода остывает, можно подлить горячей, предварительно убрав ноги из таза.

По окончании процедуры:

  • вытереть ступни;
  • надеть теплые носки;
  • уложить в постель и укрыть одеялом.

При сухом кашле детям парят ноги минимум 1 раз в день. Последнюю процедуру рекомендуется принять перед сном.

Кроме горчицы, практикуют ванны:

  • с отварами трав (мята, шалфей, ромашка);
  • эфирными маслами;
  • с марганцовкой.

Совет: Перед тем, как начинать лечение сухого кашля, необходимо проконсультироваться с педиатром — это поможет избежать возможных осложнений.

Средства для распаривания

Распаривание ступней улучшает кровообращение и побуждает иммунную систему к подавлению активности болезнетворных образований в организме. Горчичные, травяные и эфирные добавки усиливают лечебный эффект.

Горчичные ванны

Горчица содержит необходимые для организма витамины и микроэлементы, и повышает результативность лечения. По природным качествам горчица — раздражитель, вызывающий при контакте с кожей ощутимое жжение. Эффект от горчицы, растворенной в воде — усиление кровообращения и обильное потовыделение у больного.

Если малыш плохо реагирует на горячую воду, можно использовать сухой компресс:

  • в плотные, шерстяные носки насыпать сухой горчицы;
  • надеть носок с горчицей поверх полотняного на 2 часа или до появления жалоб на жжение.

Преимущества сухого компресса: удобно использовать в любой обстановке, компресс безопасен при повышающейся температуре.

Ванны для ног с шалфеем и мятой

При кашле парят ноги, используя отвары лекарственных трав.

Отвары из шалфея и мяты при лечении от простуды, помимо возбуждения иммунной системы, выполняют функцию естественных ингаляторов, помогающих уменьшить отек гайморовых пазух.

Солевые ванны

При приготовлении солевых ванн для лечения кашля используют продающиеся в аптеках комплексы с экстрактами хвойных и лекарственных растений.

Как правильно парить ноги

Заметив первые признаки простуды (сухой кашель без температуры), чтобы локализовать заболевание и оградить ребенка от медикаментозного перенасыщения, используют средства народной медицины:

  • горячие ванны для ног;
  • горчичники;
  • компрессы.

Для приготовления лечебной ванны:

  • подготовить соответствующую емкость: таз или ведро;
  • заполнить емкость горячей водой (38–40°С);
  • растворить в воде 2 ложки сухой горчицы;
  • опустить ноги малыша в воду на 2 минуты, дождаться, пока он привыкнет к температуре, а затем добавить нужное количество горячей воды из чайника;
  • закончить процедуру через 10–15 минут, после чего ополоснуть ноги ребенка, вытереть полотенцем, надеть сухие теплые носки и уложить малыша в постель;
  • перед тем, как надеть носки, следует смазать ступни согревающей мазью со скипидаром.

Если у ребенка аллергия на горчицу, в качестве добавки можно использовать:

  • соль;
  • травяные отвары;
  • эфирные масла хвойных деревьев.

Врачи предупреждают: при кашле не следует парить ноги с горчицей более 20 минут. Прекращать процедуру до появления характерного покраснения.

Как парить ноги при кашле

Согревающие ванны для ног делают и при появлении вторичного признака простуды: сухого кашля, означающего начало лор-заболевания.

Следует парить ноги при кашле малышу не менее одного раза в день. Обязательное условие — проводить процедуру перед сном, на протяжении не менее 10 минут.

Хороший эффект от горячих ванн при сухом кашле у ребенка достигается добавлением в воду эвкалиптового масла.

Противопоказания

Не нужно парить ноги детям при повышенной и повышающейся температуре. Это увеличивает нагрузку на сердце ребенка и ведет к дальнейшему росту температуры.Не рекомендуется парить ноги детям до 4–5 лет. Таких малышей сложно отвлечь, успокоить и объяснить необходимость данной процедуры.

Усадив ребенка парить ноги, следует соблюдать осторожность:

  • наливая горячую воду в таз, убедиться, что ребенок убрал ноги;
  • не оставлять чайник с водой без присмотра;
  • пробовать воду рукой или использовать градусник, прислушиваться к жалобам малыша, чтобы не допустить ожогов ступней;
  • перед добавлением в ванночку лечебных препаратов следует убедиться, что у ребенка нет аллергии.

Противопоказания для взрослых

Не рекомендуется парить ноги беременным — это увеличивает нагрузку на организм и может привести к кризису. У гипертоников горячая вода вызывает повышение артериального давления.

Видео по теме: Как правильно парить ноги

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector