Содержание

Ребёнок кашляет по утрам после сна: причины и лечение

Почему у ребенка бывает кашель по утрам или после сна: возможные причины и лечение

Многие детские болезни сопровождаются кашлем. Однако распространенный симптом не всегда возникает вследствие заболевания. В каждом отдельном случае человек кашляет по-разному.

Порой кашель появляется лишь утром, после пробуждения, но иногда он преследует малыша на протяжении всего дня и даже во время сна. О чем свидетельствует утренний кашель, симптомом каких болезней он является, как облегчить состояние ребенка?

Даже если кашель не сильный и только по утрам, его причину необходимо установить и устранить

Разновидности кашля

Покашливание может носить разный характер. После пробуждения утром у больного может проявиться сильный навязчивый сухой кашель, который не проходит на протяжении всего дня. Самостоятельно определить причину такого кашля невозможно. Только врач после тщательного осмотра и на основании проведенных анализов ставит диагноз.

Рассмотрим разные виды кашля. Условно их можно разделить на две группы – по степени продуктивности и развитию патологии.

По степени продуктивности

Для сухого кашля характерно отсутствие отделяемой мокроты. Во время приступа пациент испытывает болевые ощущения. Как правило, такая реакция возникает на фоне инфекционно-воспалительного заболевания. При простуде ребенок жалуется на першение в горле, что является катализатором для развития крупа.

Выделяют несколько основных причин сухого кашля:

  • вирусная инфекция;
  • низкая влажность воздуха;
  • посторонние запахи.

Как правило, продуктивный кашель не нуждается в медикаментозной терапии. Однако если мокрота скапливается в бронхах в больших количествах, это приводит к неприятным последствиям. Отделяемая во время кашля слизь имеет разную консистенцию и цвет. Ржаво-рыжая мокрота указывает на аллергию, зеленоватая свидетельствует о развитии гайморита или бронхоэктаза. Если при покашливании слышится хрип, а в мокроте видна кровь, ребенка необходимо срочно обследовать.

По степени развития патологии

Почему приступы кашля у ребенка возникают по утрам? У каждого здорового ребенка бывает физиологический кашель. Во время ночного сна мы принимаем лежачее положение. В это время в силу физиологических особенностей организма слизь накапливается в носоглотке. Проснувшись, малыш пытается прочистить дыхательные пути от всего лишнего, скопившегося за ночь. Физиологический кашель не нужно лечить, если приступы в течение дня повторяются менее 10 раз.

Беспокойство родителей должен вызывать патологический сильный кашель. Его вызывают различные заболевания. Чтобы избавить ребенка от проблемы, необходимо эффективное лечение первопричины.

Физиологические причины утреннего кашля у детей

Физиологический кашель не таит в себе никакой угрозы. Этот рефлекс не позволяет задохнуться новорожденным детям, которые еще не способны переворачиваться. Проснувшись, они начинают активно откашливаться, и вскоре кашель прекращается.

Грудной ребенок может кашлять сразу после сна по причине попадания в дыхательные пути молока матери

Выделяют несколько основных причин физиологического покашливания. Груднички кашляют чаще, они прочищают дыхательные пути не только от скопившейся мокроты, но и от остатков пищи, которые попадают на заднюю стенку глотки. В утренние часы у ребенка возникает першение в горле, поэтому он откашливается. Минимизировать риски попадания грудного молока в трахею можно, если после кормления мама недолго подержит младенца в вертикальном положении. Если это не помогает, потребуется консультация гастроэнтеролога.

У детей до года в период прорезывания зубов резко возрастает количество выделяемой слюны. Ее избыток попадает в дыхательные пути, из-за чего у малыша рефлекторно возникает кашель. Порой дети до 2 лет начинают покашливать, привлекая к себе внимание. Как правило, добившись желаемого, они быстро забывают о кашле.

Першение в горле и покашливание может возникать из-за сухости воздуха в спальне. В помещении во время отопительного сезона или при работающем кондиционере влажность воздуха резко понижается. Во время ночного сна сохнут слизистые оболочки полости рта и носа, появляются микротрещины. Решается проблема с помощью бытовых увлажнителей. Нельзя забывать и о регулярном проветривании детской комнаты.

О каких заболеваниях может говорить кашель?

Неприятный симптом у ребенка заставляет родителей насторожиться. Появление кашля чаще всего связывают с простудой, однако заболеваний со схожей симптоматикой предостаточно.

При ОРВИ малыш покашливает на протяжении всего дня и даже ночью. Его беспокоит боль в горле, слабость и насморк. Воспалительный процесс приводит к повышению температуры тела.

Нередко причиной кашля по утрам является рефлюкс-эзофагит. При этой патологии содержимое желудка попадает в пищевод, а затем в глотку. Помимо кашля, характерными симптомами у детей являются:

Сухой утренний кашель во многих случаях свидетельствует об аллергии. Покашливание – это ответная реакция детского организма на такие аллергены, как:

  • пыльца растений;
  • определенные продукты;
  • пыль;
  • ненатуральные ткани;
  • бытовая химия (стиральный порошок, мыло, моющие средства и пр.).

Уставить истинную природу кашля сможет опытный специалист

Довольно часто детям с патологическим кашлем ставят диагноз:

Своеобразный кашель наблюдается у пациентов, больных коклюшем. Педиатр сможет поставить диагноз сразу, как только услышит характерный звук при покашливании. У детей до 2 лет болезнь протекает тяжело. Пароксизмальный кашель может привести к остановке дыхания. При коклюше спазматический кашель сопровождает малыша и утром, и вечером, и даже ночью.

У детей постарше нередко бывает психогенный кашель. Провоцируют его стрессовые ситуации. Утреннее покашливание бывает следствием напряженной обстановки в семье, конфликта с друзьями или родственниками, подготовкой к предстоящему важному мероприятию.

Как решить проблему?

Определив причину недуга, врач назначит соответствующее лечение. При сухом кашле во время простуд и воспалений дыхательных путей выписывают противокашлевые препараты, воздействующие на кашлевые рецепторы и центры ствола головного мозга.

К таким препаратам относятся:

В качестве терапевтического средства при мокром кашле детям назначают:

Кашель у ребенка может сохраняться на протяжении длительного времени. До полного выздоровления уйдет не один день. Как же помочь ребенку в этот период?

Специалисты рекомендуют для ослабления и смягчения приступов кашля не кормить ребенка сладостями, острой и соленой пищей. На завтрак больному лучше предлагать каши, заправленные маслом. В народной медицине хорошо зарекомендовала себя редька, поэтому к обеду с ней можно приготовить овощные салаты, где в качестве заправки будет выступать любое растительное масло.

Ребенок ежедневно должен восполнять водный баланс чистой негазированной водой, теплыми компотами, витаминизированными морсами и киселями

Во время болезни ребенку нужно выпивать достаточное количество жидкости. Подойдут теплые компоты, морсы и кисели. Часто болеющим детям для повышения иммунитета назначают витаминно-минеральные комплексы.

По своей эффективности при лечении мокрого кашля массаж стоит на одном уровне с медикаментами. Во время процедуры мокрота выходит из бронхов, тем самым ускоряется процесс выздоровления. Хорошего результата удается достичь после проведения ингаляций.

Чтобы предотвратить сухой кашель после сна, необходимо установить благоприятный микроклимат в детской:

  • температура воздуха не должна превышать 22 градусов;
  • уровень влажности должен быть не ниже 50%.

Меры коррекции также зависят от специфической природы кашля:

  • Чтобы устранить аллергический кашель, прежде всего нужно избавится от аллергена. Симптомы снимают антигистаминные препараты.
  • Если кашель возникает из-за проблем желудочно-кишечного тракта, потребуется консультация гастроэнтеролога. В этом случае также необходимо лечение провоцирующего фактора. Это же относится к кашлю, вызываемому паразитозом.
  • Психогенный кашель лечить не нужно. Он пройдет, когда у ребенка нормализуется психоэмоциональное состояние. Если родители не справятся сами, придется обратиться к психологу.

Утренний кашель у детей: о чем говорит, что предпринять

Дети любого возраста страдают от кашля разного характера. Иногда его приступы настолько сильные, что родители начинают паниковать. Вскорости состояние малыша нормализуется само собой. Но многие взрослые немедленно бегут в аптеку, покупают медикаменты на свое усмотрение и лечат малыша неизвестно от чего. Этого делать не следует. Изначально надо узнать, почему ребенок кашляет по утрам после сна, выяснить настоящую причину. Часто в лечении не возникает необходимости, потому что синдром не опасен.

Что надо знать о кашле: виды и типичные проявления

Кашель у ребенка ночью и после сна имеет различные причины. У каждого вида имеются свои определенные проявления. Если ребенок сильно кашляет после сна, надо исключить серьезные проблемы со здоровьем и выявить возможную болезнь. Без медицинской помощи в таких случаях сложно обойтись. Но есть моменты, когда симптом не страшен и поводов для паники нет. Чтобы разобраться, в какой ситуации следует бить тревогу и волноваться, необходимо уметь отличать виды кашля.

Физиологический кашель

Иногда кашель у ребенка по утрам сразу же после сна имеет чисто физиологическое объяснение, что, по сути, обозначает, что с младенцем все в порядке. Проблема появляется в результате следующих причин:

  • Младенец в основном спит на спине, что способствует накапливанию бронхиального секрета в его путях дыхания.
  • Малыш после пробуждения резко меняет позицию, что влечет за собой раздражение слизистой оболочки трахеи мокротами.
  • Грудное вскармливание сопровождается тем, что кроха не все молоко глотает. Его часть оказывается в дыхательных путях, отчего наблюдается кашель у ребенка ночью и после сна.
  • У ребенка начался период прорезывания зубов.
  • Помещение, в котором спит малыш, слишком запылено. Пыль проникает в бронхи и раздражает их.
  • Перенесенное инфекционное заболевание может сопровождаться остатками выделений из дыхательных путей.

Патологический кашель

Иногда кашель после сна имеет другие причины. Он бывает признаком болезни. Отличить виды можно. Проявление, которое характерно для заболевания, сопровождается такой симптоматикой:

  • Серьезным поводом насторожиться является наличие жара, насморка, плохое самочувствие ребенка. Во многих случаях это первые признаки гриппа или ОРЗ.
  • Иногда малыш начинает кашлять утром с выделением неприятно пахнущей слизи. Так проявляется рефлюкс-эзофагит.
  • Сухой кашель после сна у ребенка со свистом и лающими звуками служит поводом заподозрить коклюш.
  • При высоких показаниях температуры и болях в боку следует немедленно исключать пневмонию.
  • Кашель, появляющийся приступами, с небольшим количеством мокроты может быть при бронхите или астме. В груди прослушивается свист и хрипы.
  • Плеврит или абсцесс проявляется утренним кашлем влажного характера с наличием большого количества слизи зеленоватого или коричневого окраса.
  • Легкое покашливание после пробуждения у малыша может говорить о глистной инвазии.

Утренний кашель у ребенка: особенности синдрома

Если сон малыша сопровожден пробуждением с непродолжительным кашлем, который не беспокоит на протяжении всего дня, не стоит особо волноваться. Это считается нормальным явлением. Так организм освобождается от скопленной во время ночного сна слизи. Иногда симптом повторяется и ничем не угрожает. Он так же незаметно исчезает, как и появляется, поэтому не требует лечения.

Стоит обращать внимание на такие особенности синдрома:

  • частота покашливаний;
  • сухой он или мокрый;
  • продолжительность;
  • температура тела;
  • каков его тембр;
  • боль в горле, ринит.

При наличии подозрительных симптомов следует срочно обратиться в больницу для проведения диагностических мероприятий. Нельзя предпринимать попытки к лечению малыша самостоятельно. Это может серьезно усугубить ситуацию.

Возможные заболевания

Есть много заболеваний, первым признаком которых выступает покашливание. Для каждой патологии характерен тот или иной вид синдрома. Стоит выделить такие состояния:

Читать еще:  Коклюш у детей: симптомы, признаки, лечение и профилактика

Кашель с мокротой

По-другому его называют еще продуктивным. Явление характеризуется выделением слизи. Этот процесс самостоятельного очищения организма чаще всего происходит при бронхите или пневмонии. Бывает, что таким образом младенец освобождается от слизи, попавшей в его гортань из носа. Ребенок кашляет иногда перед сном, а также и после сна.

Появление мокрого кашля может быть связано с ОРВИ, ОРЗ, аллергическим ринитом. Каждая из этих болезней нуждается в правильном и комплексном лечении.

Существуют определенные признаки, которые должны сильно насторожить взрослых:

  1. Резкое возникновение приступа и большая продолжительность.
  2. Появление одышки.
  3. Показатели температуры на протяжении трех дней не ниже 38 ⁰.
  4. Жалобы ребенка на боли в области грудной клетки.
  5. Полный отказ малыша от еды.
  6. Сильные хрипы во время кашля.
  7. Мокрота зеленого оттенка и с неприятным запахом.
  8. Примесь крови в мокроте.
  9. Приступообразный кашель.
  10. Ринит.

Чаще всего мокрый кашель бывает из-за заднего ринита. Слизь накапливается за ночь. После пробуждения малыша и смены позиции срабатывает естественный рефлекс в целях ее откашливания. Также симптом может сопровождать разные заболевания.

Если ребенок кашляет перед сном и после сна, требуется медицинское обследование. Продуктивный кашель, который не исчезает сам по себе, – это серьезный повод для обращения в больницу. Должно насторожить покашливание, являющееся следствием простудного заболевания, если оно не проходит через три недели после болезни.

Сухой кашель

Сухой кашель также частое неприятное явление, которое беспокоит детей по утрам. Он может являться признаком многих простудных заболеваний горла и дыхательной системы. Для них характерны такие симптомы:

  • лающий кашель;
  • боль в груди или в боку;
  • хрипы;
  • затрудненное дыхание;
  • повышение температуры;
  • боль и ломка в суставах.

Другие причины кашля по утрам

Кашель представляет собой реакцию организма на раздражение. Таким способом очищаются дыхательные пути. Существует множество причин этого явления. Не все ситуации требуют вмешательства и лечения. Для того чтобы устранить кашлевой синдром, необходимо выяснить истинную предпосылку его появления.

Физиологические факторы у новорожденных

Грудничок кашляет в утреннее время вследствие многих причин. В большинстве случаев лечить его нет необходимости. Младенец может покашливать после пробуждения в связи с такими физиологическими факторами:

  • Молоко не полностью проходит по каналам пищеварения, а оставшаяся его часть попадает в органы дыхания малыша, что вызывает утренний кашель. Избавиться от приступов можно, если научиться правильно прикладывать малютку к груди. Его головка должна находиться немного выше туловища. Кормление всегда необходимо сопровождать поднятием ребенка в вертикальное положение. Такая позиция помогает пище пройти по назначению и избавиться малышу от заглатываемого воздуха.
  • В связи с прорезыванием зубов начинается активное выделение слюны, появляется кашель и насморк. Все эти симптомы проходят самостоятельно сразу же после появления резцов у ребенка.

Инородный предмет в дыхательных путях

Инородное тело в дыхательных путях – это прямая угроза жизни ребенка. Поэтому его следует незамедлительно показать врачу. Иногда малыш, в силу раннего возраста, не в состоянии объяснить, что с ним случилось. Каждый родитель должен знать симптомы наличия постороннего предмета в путях дыхания:

  1. Начинается внезапный затяжной кашель.
  2. Дыхание становится свистящим и шумным.
  3. Кожные покровы приобретают синюшный оттенок.
  4. Наблюдается сильная одышка.
  5. Голос становится сухим и сдавленным.
  6. В серьезных ситуациях ребенок начинает хрипеть.

Подобные проблемы чаще всего случаются, если ребенок находится без присмотра. Из этого напрашивается вывод: нельзя предоставлять малыша самому себе.

Аллергический кашель

Иногда кашель может быть признаком аллергии. Доктор Комаровский советует родителям внимательно присматриваться к детям, при аллергической реакции отмечаются такие симптомы:

  • Отсутствует повышение температуры, как это бывает при кашле инфекционного происхождения.
  • Ребенок ведет себя как обычно, не капризничает и не страдает отсутствием аппетита.
  • Может наблюдаться насморк, сопровождающийся бесцветными выделениями.
  • Появляется внезапный приступ кашля без мокрот.

Аллергия может появиться в результате воздействия пищевых, бытовых раздражителей. Явление наблюдается также вследствие контакта с пыльцой растений или шерстью животных.

Появлению кашля различного вида способствуют такие факторы:

  1. Наследственная предрасположенность к аллергии.
  2. Загрязненная среда.
  3. Частые инфекционные заболевания.
  4. Пассивное курение.
  5. Употребление большого количества пищевых добавок.
  6. Лечение некоторыми лекарственными препаратами, вакцинация.

Важно изначально выявить аллерген, после чего провести лечение.

Принимаем меры

Существует много рекомендаций, с помощью которых удается облегчить состояние ребенка, когда он начинает закашливаться. Иногда с этой задачей можно справиться без лекарств. Прежде всего, надо обеспечить доступ свежего воздуха. При заложенности носа необходимо восстановить носовое дыхание. Еще одно не менее важное звено в борьбе с кашлем – обильное питье на протяжении всего времени недомогания. Если есть симптомы инфекционного или вирусного характера, полезным будет компот из сухофруктов, чай с лимоном, шиповником, черной смородиной.

Медикаментозное лечение

Медикаментозные препараты от кашля должны назначаться строго врачом. Одни собирают мокроту, другие выводят ее из организма. Если что-то перепутать и дать по-своему незнанию не тот препарат, можно вызвать серьезное осложнение у малыша. Что касается аллергического кашля, то порой достаточно просто исключить возбудитель. Когда требуется давать лекарство, нужно следовать советам врача. Важно придерживаться точных дозировок. Из медикаментозных средств маленьким детям назначаются сиропы. Чаще всего в этих целях применяются «Амброксол», «Геромиртоп», «Термопсол», «Мукалтин».

Если причиной кашля у ребенка выступают аденоиды, нужна консультация отоларинголога. Раньше эта проблема решалась только оперативным путем. В настоящее время прибегают к помощи медикаментов.

Домашние методы

Есть много народных рецептов для лечения кашля у детей. Каждый из них по-своему хорош. Задача родителей – выбрать подходящее и наиболее эффективное средство для своего ребенка.

Черная редька с медом

Готовится это народное лекарство на основе редьки. Из нее вырезается сердцевина. В получившуюся емкость кладут 1-2 ч. л. меда. Овощ оставляется на 4-5 часов. Этого времени достаточно, чтобы выделился сок редьки и смешался с медом. Детям дается это лекарство 3-4 раза в день по 1 ч. л. Курс лечения длится 7-14 дней.

Молоко с кедровыми шишками

На протяжении часа-двух хорошо вымытую шишку необходимо томить в 1 л. молока. В готовый отвар добавляется мед. Средство принимается через каждые 2 часа по 6 ст. л.

Капустный лист и мед

Такой компресс готовится легко. Грудь младенца мажется медом и покрывается капустным листом. Так малыш должен полежать минимум 3 часа. В эффективности данного метода убедились многие родители. Если вечером сделать этот компресс утром ребенок может не кашлянуть ни разу.

Профилактика от доктора Комаровского

Высказывания Комаровского порой бывают категоричными, но во всех случаях врач говорит истину. Для того чтобы облегчить самочувствие ребенка, доктор рекомендует предпринять следующие меры:

  • Одеть малыша теплее.
  • Открыть окно и сделать воздух в комнате прохладным.
  • Следить, чтобы у ребенка было носовое дыхание. Для этого необходимо промывать его нос солевым раствором.
  • Давать обильное питье.

Комаровский – сторонник паровых ингаляций и процедур с небулайзером. С их помощью мокрота активнее начинает выделяться. Следует помнить, что до 12 месяцев паровые ингаляции противопоказаны. Детям после года можно прибегать к такому виду лечения только по разрешению семейного врача. Когда у малыша проблема на фоне ринита, следует вылечить его, кашель пройдет сам по себе.

Если нет причин подозревать, что кашель после сна у ребенка – признак болезни, следует искать раздражающий фактор. Надо пересмотреть детскую комнату и вспомнить, не появилась ли за последнее время новая игрушка, которая могла стать аллергеном. А может быть, мама поменяла порошок для стирки детских вещей.

В любой сомнительной ситуации без помощи врача не обойтись. Самолечение опасно и усугубляет состояние ребенка.

Что значит, если ребенок постоянно кашляет по утрам после сна

Если ребенок кашляет по утрам после сна, это вызывает беспокойство у родителей. Чаще всего этот симптом указывает на воспаление в органах дыхания, но может быть и нормой. Установить точную причину кашля может только врач после осмотра ребенка и сбора анамнеза. Самостоятельное лечение детей запрещено, поскольку даже безобидный утренний кашель может привести к тяжелым последствиям. В некоторых случаях лечение вообще не требуется. Достаточно поменять условия в помещении.

Возможные причины утреннего кашля у ребенка

Кашель после сна у ребенка может возникать по разным причинам. Они имеют свои особенности, связанные с возрастом, состоянием организма, условиями проживания. Большое значение имеет характер приступов:

  • со слабой или обильной мокротой;
  • сухой или влажный;
  • со рвотой;
  • глубокий или отрывистый;
  • хриплый, лающий;
  • с болями и першением в горле либо без.

Чтобы понять, почему ребенок кашляет, врачи также смотрят на другие симптомы: насморка, температуры тела, гнойных выделений, общей слабости, боли в груди и горле.

Если ребенок кашляет после сна, это часто является признаком вирусного заболевания. Кашель при ОРВИ может быть нескольких видов:

  • Сухой, лающий, непродуктивный, когда слизь из горла не отхаркивается. Часто возникает на начальном этапе болезни. Сопровождается общим ухудшением самочувствия, осиплостью голоса, повышенным потоотделением. Также сухой кашель может быть остаточным после лечения болезни. Ребенок просто покашливает с утра (это состояние может длиться до 1,5 месяцев).
  • Влажный, или продуктивный, когда мокрота выходит из дыхательных путей, в результате чего самочувствие улучшается. Сильный кашель с утра с отхождением слизи свидетельствует о скором выздоровлении.

Если у ребенка ОРВИ, кашлять он может не только после сна, но и в течение дня.

Воспаление органов дыхания

Кашель после сна у ребенка часто возникает вследствие воспалительного процесса в верхних и нижних дыхательных путях. Вот заболевания, которые вынуждают малыша кашлять в утренние часы:

  • Коклюш. Это острое инфекционное заболевание нижних дыхательных путей, которое характеризуется приступами сухого изматывающего кашля. В начале болезни симптомы схожи с ОРВИ. На второй стадии больной начинает особенно сильно кашлять ночью и в утреннее время. При этом у ребенка краснеет лицо, надуваются вены, может произойти кратковременная остановка дыхания. Остаточный кашель после коклюша иногда длится до 2 месяцев. По звуку похож на аллергический или астматический.
  • Бронхит. Для острого течения болезни характерен грудной кашель с периодическим отхождением мокроты. Сильно кашлять ребенок начинает с утра, поскольку за ночь большое количество слизи скапливается в горле. Заболевание сопровождается слабостью, недомоганием, повышенной температурой тела, хрипами в груди, одышкой, учащенным сердцебиением. При хроническом бронхите подобные приступы повторяются в течение года (не менее 3 раз за 12 месяцев).
  • Пневмония. Это тяжелое инфекционное заболевание, особенно опасное в детском возрасте. Если после сна малыш начинает кашлять, приступы не проходят в течение дня, дополняются высокой температурой, одышкой, надо срочно обращаться к врачу. Спазм сначала сухой, непродуктивный, появляется в первые дни после заражения. В процессе лечения становится влажным. Мокрота при пневмонии состоит из гноя, слизи и кровяных сгустков. Иногда в ней присутствуют зеленые прожилки. Кашлять ребенок может навязчиво, со свистящим звуком. Иногда наблюдается коклюшеподобный кашель в виде приступов.
  • Синусит. Это воспаление слизистой носовых пазух. Возникает как осложнение при гриппе, остром насморке, прочих инфекционных заболеваний. Кашлять на фоне болезни дети могут вследствие стекания секрета из носовой полости в носоглотку, в результате чего раздражаются кашлевые рецепторы. Патогенные микроорганизмы одновременно поражают верхние и нижние дыхательные пути. Спазмы усиливаются ночью и с утра после пробуждения. Вначале покашливание сухое, а через несколько дней переходит во влажное. Его интенсивность предопределяет положение тела.
  • Трахеит. Сопровождается сухим, изнуряющим кашлем. Сильнее всего ребенок начинает кашлять ночью, когда находится в горизонтальном положении. С утра кашляет из-за большого скопления слизи в органах дыхания. Приступы настолько сильные, что вызывают рвоту. Днем ребенок больше покашливает.
  • Фарингит. Кашлять ребенок начинает вследствие воспаления верхних дыхательных путей. Кашель может быть сухим и влажным. Появляется на 2 сутки после заражения, обострение приходится на ночное время. Приступы продолжаются до 10 минут. Утром ребенок также не может быстро откашляться. При хроническом фарингите приступы навязчивые, постоянные, малыш время от времени пытается сглотнуть.
Читать еще:  Сухая микстура от кашля для детей: инструкция по применению

Рефлюкс-эзофагит

Воспалительный процесс, который вызван выбросом содержимого желудка в пищевод и горло. Это достаточно редкая в детском возрасте патология, которая требует наблюдения гастроэнтеролога. Характеризуется кашлем с утра, срыгиванием. У детей более старшего возраста кроме кашлевых приступов появляются отрыжка и изжога.

Если у малыша сухой кашель после сна, сопровождающийся выделением неприятно пахнущей слизи, скорее всего, это именно рефлюкс-эзофагит. Днем ребенок также жалуется на жжение в груди, горле, наблюдаются частые срыгивания.

Нередко подобная проблема возникает у новорожденных детей и полностью проходит к 10-месячному возрасту. В этот период лечение не требуется. Если ребенок начинает не только кашлять – у него также появляются трудности с проглатыванием пищи, долго не проходящая икота, высокая температура тела, стул и рвота черного цвета, надо срочно обратиться к врачу.

Нередко кашель утром и вечером у ребенка является признаком аллергической реакции. Отличить ее от разных заболеваний можно по следующим признакам:

  • Отсутствует повышенная температура.
  • Ребенок, даже если кашляет, ведет себя спокойно, аппетит у него хороший.
  • Кашлять ребенок начинает внезапно, приступ не сопровождается отделением мокроты.
  • Нередко наблюдается насморк с бесцветными выделениями.
  • Краснеют глаза, кожа покрывается сыпью, начинает зудеть.

Сухой легкий кашель с утра проявляется вследствие воздействия раздражителей (пищевых и бытовых), после контакта с животными.

Нередко аллергию вызывает порошок для стирки, наполнитель одеяла и подушек. Кашлять также можно вследствие пассивного курения, загрязненного воздуха, приема некоторых лекарств.

Другие заболевания

Если ребенок начинает сухо кашлять в утренние часы, это возможное последствие заражения глистами. Неприятные спазмы связаны с перекрытием просвета дыхательных путей личинками.

Сухой кашель с утра у ребенка, сопровождаемый затрудненным вдохом и свистом, иногда говорит о бронхиальной астме. Если он с мокротой коричневого либо желто-зеленого цвета, значит, в органах дыхания развивается серьезный воспалительный процесс.

Главное – отличить астму от обструктивного бронхита и пневмонии, протекающей без осложнений, поскольку эти заболевания проявляются аналогичными симптомами.

Если ребенок после сна начинает резко кашлять, его дыхание становится шумным, свистящим, кожа синеет, наблюдается одышка, хрипы, возможно, ему в горло попал инородный предмет. В этом случае требуется незамедлительная помощь.

Пыль, сухой воздух

Кашель у ребенка по утрам нередко возникает из-за сухого воздуха в комнате. В итоге снижается иммунитет, появляется насморк, покашливание. Из-за сухости воздуха пыль и прочие аллергены не оседают на поверхности, а свободно перемещаются в помещении, попадая в органы дыхания человека.

Сильнее всего ребенок начинает кашлять от этой причины в зимний период, когда работает отопление. Если он кашляет ночью, а днем нет, перед сном надо тщательно проветрить комнату и включить увлажнитель воздуха.

Также иссушают слизистые летняя жара и кондиционер. Находясь хотя бы 15 минут под струей прохладного воздуха, можно заболеть. Кондиционер к тому же опасен тем, что вызывает инфекционное заболевание легионеллез. Это патогенные микроорганизмы, которые размножаются во влажной среде охлаждающего устройства. Он выдувает сухой воздух, человек вдыхает его и заболевает. Основной симптом — резкие спастические выдохи. Особенно сильно малыш кашляет ночью и с утра.

Неопасные причины

Влажный кашель у грудничка по утрам вызывается физиологическими причинами, если он без температуры:

  • Смесь или молоко матери, которое он пьет ночью, не полностью проходит по пищеварительному тракту, вследствие чего остатки попадают в дыхательные пути. Поэтому ребенок начинает кашлять после сна. Даже если малыш кушает по ночам, после еды его следует поднять вертикально.
  • Когда ребенок откашливается утром, это часто следствие прорезывания зубов. Этот процесс почти всегда сопровождается повышенным слюноотделением и насморком. Такой кашель также не является патологией.
  • У новорожденных детей кашель — это признак приспособления к окружающим факторам. Излишки слизи стекают в горло, вследствие чего малыш начинает кашлять.

Также ребенок кашляет после лечения заболеваний нижних и верхних дыхательных путей. К примеру, кашлять после бронхита он может еще в течение месяца.

Чем лечить сухой кашель по утрам у ребенка

Облегчают состояние малыша противокашлевые препараты, которые воздействуют на кашлевые рецепторы. Детям выписывают:

После того, как ребенок стал кашлять продуктивно, прописываются муколитики (Лазолван, Амброксол). Они помогают разжижать секрет, что облегчает его отхождение. Также для вывода мокроты прописываются отхаркивающие средства (Мукалтин, корень солодки). Чтобы расширить бронхи, используются лекарства Бронхолитин, Гербион.

При аллергическом кашле назначаются антигистаминные препараты (Супрастин, Зиртек, Зодак).

Важно поддерживать в комнате оптимальные условия, чтобы ребенок перестал кашлять:

  • Регулярно проветривать, проводить влажную уборку, особенно перед сном.
  • Приобрести увлажнитель. Особенно он необходим в зимний период, когда работают отопительные приборы. Влажность в помещении в течение всего дня должна быть 45-60%.
  • Воздух в помещении должен быть в пределах 20-21°C.
  • Кроватку малыша надо поставить подальше от сквозняка и кондиционера.

Кроме этого, необходимо давать малышу обильное теплое питье, исключить контакт с аллергенами, из рациона убрать острые продукты, горячие блюда. Если нет температуры, надо как можно чаще и дольше гулять на свежем воздухе.

Ребенок кашляет после сна: причины и решение проблемы

Иногда после сна у ребенка, независимо от возраста, может появляться кашель. Приступ бывает достаточно сильным, однако быстро проходит. Большинство родителей очень волнуются по этому поводу и начинают самовольно давать малышу противокашлевые лекарства без определения причины такого явления. А ведь кашель после сна у ребенка может оказаться физиологическим. В таком случае он представляет собой естественный защитный механизм и не требует какого-либо лечения.

Физиологический кашель появляется только утром и не повторяется больше в течение дня. Для здоровья ребенка он абсолютно безвреден. Поэтому устранять его не нужно. А вот если он беспокоит малыша и в дневное время, а также ночью – необходимо обратиться к врачу. Самое главное – правильно определить причину утреннего кашля.

Физиологические причины

Кашель, возникающий у ребенка после пробуждения, не всегда указывает на какой-то недуг. Такое явление может оказаться физиологическим. Это значит, что все нормально и лечить ничего не нужно. Кашель, не сопровождающийся сопутствующей симптоматикой (болью, ощущением слабости, повышенными температурой и потоотделением), – природное отторжение организмом собравшегося в органах дыхания слизистого секрета или попавшего туда инородного тела. В данном случае он, как правило, мокрый и со временем не становится сильнее. Чаще всего физиологический кашель встречается:

  1. У младенцев, которые почти постоянно спят, лежа на спине. В таком положении тела в носоглотке скапливаются слизистые выделения.
  2. Когда ребенок пробуждается и резко переворачивается. Часть слизи мгновенно стекает в трахею, в результате чего возникает мокрый кашель. Его приступ быстро завершается и со временем не усиливается.
  3. У крох, которые пребывают на грудном или искусственном вскармливании. В процессе кормления молоко либо смесь могут попадать в органы дыхания и покидать их не сразу. Капли молока зачастую выбрасываются из трахеи наружу после длительного сна посредством кашлевого рефлекса. Чтобы избавить свое чадо от дискомфортных ощущений, следует укладывать его для кормления в полулежащее положение, на бок.
  4. Когда режутся зубки. В этот период происходит усиление выработки слюны. Она накапливается в горле во сне. Поэтому вполне логично, что, просыпаясь, ребёнок кашляет, прочищая свои дыхательные пути.
  5. Если малыш пытается обратить на себя родительское внимание. Существует понятие искусственного кашля. Чаще всего дети кашляют после того, как просыпаются. Отмечается, что так могут «хитрить» дети до 2 лет. Для ребенка это своеобразный способ уведомить взрослых о том, что он уже не спит.

Любой из названных факторов возникновения утреннего кашля – не патология. Соответственно, лечить ничего не надо. Главное – четко понимать, что его спровоцировало.

Но если ребенку становится хуже (начинает кашлять сильно и более часто), причины недомогания могут быть более серьезными. Тогда нельзя терять время – нужно обязательно сходить с ним на прием к врачу.

Когда кашель – симптом заболевания

Случается и так, что кажущийся безобидным утренний кашель у ребенка на самом деле – признак развивающегося заболевания. Такой симптом может указывать на различные болезни. Поэтому очень важно правильно и вовремя диагностировать недуг.

  • Легкий и сухой кашель после сна бывает аллергической реакцией на бытовую пыль, пуховую подушку, порошок, который родители используют для стирки детских постельных принадлежностей, а также шерсть питомцев.
  • Если у ребенка, кроме кашля, повышена температура, течет из носа, и он чувствует слабость – это классическая картина ОРВИ.
  • По утрам откашливаются мокротные зловонные выделения, а днем малыш часто срыгивает или жалуется, что у него жжет в горле или в груди. Так обычно проявляется рефлюкс-эзофагит (это когда желудочный сок забрасывается в пищевод и попадает на глотку).
  • Если кашель приступообразный, сухой, похож на собачий лай и доводит малыша до изнеможения – скорее всего, это коклюш.
  • В редких случаях у кашляющего по утрам ребенка при отсутствии иных симптомов диагностируют пневмонию в скрытой форме.
  • Сухой кашель вместе со свистом и утрудненным вдохом может сигнализировать об обструктивном бронхите либо бронхиальной астме. Мокрый кашель, при котором отделяется мокрота желтовато-зеленого или коричневого цвета, указывает на серьезный воспалительный процесс, развивающийся в органах дыхания.
  • При гельминтозе ребенок тоже может кашлять сразу после того, как проснулся. Чтобы исключить данный диагноз, потребуется сдать определенные анализы по направлению врача.

Кашель у детей, досаждающий им после пробуждения, может оказаться признаком не только перечисленных болезней, но и целого ряда иных недугов. Самостоятельное определение причины во многих случаях невозможно. А это значит, что лечение малыша без консультации со специалистом навряд ли будет эффективным.

Поэтому, как только ребенок принимается кашлять по утрам, нужно внимательно отслеживать его состояние. Это поможет доктору установить максимально точный диагноз.

Что предпринять

Беспокоиться можно начинать, если кашель после сна наблюдается у ребенка в течение нескольких дней подряд. Но паниковать при этом не стоит. Прежде всего, следует измерить температуру, а также произвести внимательный осмотр тела малыша – вдруг есть сыпь или покраснения.

У взрослого ребенка можно спросить, болит ли у него горло, голова, чувствует ли он слабость, тошноту или озноб. Если ответы на все эти вопросы отрицательные и его ничего больше не беспокоит, допустимо понаблюдать за ним еще несколько дней. Вполне возможно, что организм таким образом реагирует на какой-либо аллерген. Чтобы подтвердить или исключить эту гипотезу, нужно провести ревизию и поддерживать порядок в детской. Мыть полы и вытирать пыль надо ежедневно или хотя бы через день. Если есть возможность, стоит обзавестись увлажнителем воздуха и включать прибор каждую ночь. Постельные принадлежности необходимо сразу же заменить. Если вы постирали белье каким-то новым средством и малыш стал кашлять каждое утро, придется отказаться от его использования. Ведь оно как раз и может вызывать аллергический кашлевой рефлекс.

Непрекращающийся кашель с утра у детей (в особенности у грудничков) возникает, если в горло попало что-то инородное. Необходимо сразу же вызвать «скорую».

Если родители заметили, что каждое пробуждение ребенка сопровождается кашлем, надо сначала выяснить причину такого явления, и только после этого принимать меры. Делать это должен врач. Осматривая малыша, он обязательно поинтересуется характером кашля:

  • После чего: в какой день появился первый приступ утреннего кашля и что ему предшествовало.
  • Какой именно: мокрый или сухой; лающего типа, сильный или незначительное покашливание; с отделением мокроты или без нее.
  • Когда: исключительно после ночного сна или и дневного тоже; нет ли покашливаний среди ночи и в дневное время.
  • Сопутствующие симптомы: качество сна, повышенная температура, сопли, активность малыша, аппетит.
Читать еще:  Сумамед: аналоги и дешёвые заменители препарата

Чем более подробно будут даны ответы на эти вопросы, тем более точно доктор установит диагноз. Соответственно, лечение будет грамотным и эффективным.

Общие рекомендации

Чтобы облегчить состояние кашляющего по утрам ребенка, можно попробовать применить что-то из ценных рекомендаций:

  • Исключить из детского рациона соленые, острые и сладкие блюда.
  • Кормить на завтрак овсянкой с добавлением сливочного масла. Если ребенок отчаянно протестует против этой каши, сварите другую, которая ему понравится.
  • Дать малышу известное «бабушкино» средство – тертую черную редьку с медом.
  • Обед и ужин дополнить овощным салатом, заправленным растительным маслом.
  • Поить ребенка кипяченой водой. Также хорошо давать кисели, морсы, компоты, отвары целебных трав. Питье должно быть обильным.
  • Массировать грудную клетку с согревающей мазью. Метод противопоказан при аллергии и для грудничков.
  • Делать ингаляции с использованием небулайзера. Можно добавить в прибор немного пищевой соды или противокашлевые сиропы – «Лазолван», «Проспан» или «Амброксол». Учтите, что применять препараты можно исключительно с разрешения врача.
  • Дать ребенку хороший витаминно-минеральный комплекс для укрепления защитных сил организма. Подбирать следует строго по возрасту.

Все приведенные рекомендации ни в коем случае не должны быть элементом самолечения. Они носят вспомогательный характер. Применять их можно в дополнение к основной терапии или без нее, если врач счел, что этого хватит для устранения кашля.

Постфактум

Если родителей настораживает появившийся у ребенка по утрам кашель, в первую очередь, необходимо выяснить его причину. Вполне возможно, что это обычная физиология, не требующая вмешательств.

Нельзя, заслышав легкое покашливание после пробуждения, сразу пичкать малыша аптечными таблетками и сиропами. Сперва нужно внимательно понаблюдать за ним, отслеживая частоту, продолжительность и характер кашля, температуру тела (мерить надо несколько раз в сутки), наличие дополнительных симптомов.

Независимо от того, болен ребенок или нет, чересчур сильно волноваться не стоит. Самое главное – не заниматься самолечением наугад и вовремя обращаться к врачу с заранее собранной информацией, которая очень пригодится для диагностики.

Что значит, если ребенок постоянно кашляет по утрам после сна

Если ребенок кашляет по утрам после сна, это вызывает беспокойство у родителей. Чаще всего этот симптом указывает на воспаление в органах дыхания, но может быть и нормой. Установить точную причину кашля может только врач после осмотра ребенка и сбора анамнеза. Самостоятельное лечение детей запрещено, поскольку даже безобидный утренний кашель может привести к тяжелым последствиям. В некоторых случаях лечение вообще не требуется. Достаточно поменять условия в помещении.

Возможные причины утреннего кашля у ребенка

Кашель после сна у ребенка может возникать по разным причинам. Они имеют свои особенности, связанные с возрастом, состоянием организма, условиями проживания. Большое значение имеет характер приступов:

  • со слабой или обильной мокротой;
  • сухой или влажный;
  • со рвотой;
  • глубокий или отрывистый;
  • хриплый, лающий;
  • с болями и першением в горле либо без.

Чтобы понять, почему ребенок кашляет, врачи также смотрят на другие симптомы: насморка, температуры тела, гнойных выделений, общей слабости, боли в груди и горле.

Если ребенок кашляет после сна, это часто является признаком вирусного заболевания. Кашель при ОРВИ может быть нескольких видов:

  • Сухой, лающий, непродуктивный, когда слизь из горла не отхаркивается. Часто возникает на начальном этапе болезни. Сопровождается общим ухудшением самочувствия, осиплостью голоса, повышенным потоотделением. Также сухой кашель может быть остаточным после лечения болезни. Ребенок просто покашливает с утра (это состояние может длиться до 1,5 месяцев).
  • Влажный, или продуктивный, когда мокрота выходит из дыхательных путей, в результате чего самочувствие улучшается. Сильный кашель с утра с отхождением слизи свидетельствует о скором выздоровлении.

Если у ребенка ОРВИ, кашлять он может не только после сна, но и в течение дня.

Воспаление органов дыхания

Кашель после сна у ребенка часто возникает вследствие воспалительного процесса в верхних и нижних дыхательных путях. Вот заболевания, которые вынуждают малыша кашлять в утренние часы:

  • Коклюш. Это острое инфекционное заболевание нижних дыхательных путей, которое характеризуется приступами сухого изматывающего кашля. В начале болезни симптомы схожи с ОРВИ. На второй стадии больной начинает особенно сильно кашлять ночью и в утреннее время. При этом у ребенка краснеет лицо, надуваются вены, может произойти кратковременная остановка дыхания. Остаточный кашель после коклюша иногда длится до 2 месяцев. По звуку похож на аллергический или астматический.
  • Бронхит. Для острого течения болезни характерен грудной кашель с периодическим отхождением мокроты. Сильно кашлять ребенок начинает с утра, поскольку за ночь большое количество слизи скапливается в горле. Заболевание сопровождается слабостью, недомоганием, повышенной температурой тела, хрипами в груди, одышкой, учащенным сердцебиением. При хроническом бронхите подобные приступы повторяются в течение года (не менее 3 раз за 12 месяцев).
  • Пневмония. Это тяжелое инфекционное заболевание, особенно опасное в детском возрасте. Если после сна малыш начинает кашлять, приступы не проходят в течение дня, дополняются высокой температурой, одышкой, надо срочно обращаться к врачу. Спазм сначала сухой, непродуктивный, появляется в первые дни после заражения. В процессе лечения становится влажным. Мокрота при пневмонии состоит из гноя, слизи и кровяных сгустков. Иногда в ней присутствуют зеленые прожилки. Кашлять ребенок может навязчиво, со свистящим звуком. Иногда наблюдается коклюшеподобный кашель в виде приступов.
  • Синусит. Это воспаление слизистой носовых пазух. Возникает как осложнение при гриппе, остром насморке, прочих инфекционных заболеваний. Кашлять на фоне болезни дети могут вследствие стекания секрета из носовой полости в носоглотку, в результате чего раздражаются кашлевые рецепторы. Патогенные микроорганизмы одновременно поражают верхние и нижние дыхательные пути. Спазмы усиливаются ночью и с утра после пробуждения. Вначале покашливание сухое, а через несколько дней переходит во влажное. Его интенсивность предопределяет положение тела.
  • Трахеит. Сопровождается сухим, изнуряющим кашлем. Сильнее всего ребенок начинает кашлять ночью, когда находится в горизонтальном положении. С утра кашляет из-за большого скопления слизи в органах дыхания. Приступы настолько сильные, что вызывают рвоту. Днем ребенок больше покашливает.
  • Фарингит. Кашлять ребенок начинает вследствие воспаления верхних дыхательных путей. Кашель может быть сухим и влажным. Появляется на 2 сутки после заражения, обострение приходится на ночное время. Приступы продолжаются до 10 минут. Утром ребенок также не может быстро откашляться. При хроническом фарингите приступы навязчивые, постоянные, малыш время от времени пытается сглотнуть.

Рефлюкс-эзофагит

Воспалительный процесс, который вызван выбросом содержимого желудка в пищевод и горло. Это достаточно редкая в детском возрасте патология, которая требует наблюдения гастроэнтеролога. Характеризуется кашлем с утра, срыгиванием. У детей более старшего возраста кроме кашлевых приступов появляются отрыжка и изжога.

Если у малыша сухой кашель после сна, сопровождающийся выделением неприятно пахнущей слизи, скорее всего, это именно рефлюкс-эзофагит. Днем ребенок также жалуется на жжение в груди, горле, наблюдаются частые срыгивания.

Нередко подобная проблема возникает у новорожденных детей и полностью проходит к 10-месячному возрасту. В этот период лечение не требуется. Если ребенок начинает не только кашлять – у него также появляются трудности с проглатыванием пищи, долго не проходящая икота, высокая температура тела, стул и рвота черного цвета, надо срочно обратиться к врачу.

Нередко кашель утром и вечером у ребенка является признаком аллергической реакции. Отличить ее от разных заболеваний можно по следующим признакам:

  • Отсутствует повышенная температура.
  • Ребенок, даже если кашляет, ведет себя спокойно, аппетит у него хороший.
  • Кашлять ребенок начинает внезапно, приступ не сопровождается отделением мокроты.
  • Нередко наблюдается насморк с бесцветными выделениями.
  • Краснеют глаза, кожа покрывается сыпью, начинает зудеть.

Сухой легкий кашель с утра проявляется вследствие воздействия раздражителей (пищевых и бытовых), после контакта с животными.

Нередко аллергию вызывает порошок для стирки, наполнитель одеяла и подушек. Кашлять также можно вследствие пассивного курения, загрязненного воздуха, приема некоторых лекарств.

Другие заболевания

Если ребенок начинает сухо кашлять в утренние часы, это возможное последствие заражения глистами. Неприятные спазмы связаны с перекрытием просвета дыхательных путей личинками.

Сухой кашель с утра у ребенка, сопровождаемый затрудненным вдохом и свистом, иногда говорит о бронхиальной астме. Если он с мокротой коричневого либо желто-зеленого цвета, значит, в органах дыхания развивается серьезный воспалительный процесс.

Главное – отличить астму от обструктивного бронхита и пневмонии, протекающей без осложнений, поскольку эти заболевания проявляются аналогичными симптомами.

Если ребенок после сна начинает резко кашлять, его дыхание становится шумным, свистящим, кожа синеет, наблюдается одышка, хрипы, возможно, ему в горло попал инородный предмет. В этом случае требуется незамедлительная помощь.

Пыль, сухой воздух

Кашель у ребенка по утрам нередко возникает из-за сухого воздуха в комнате. В итоге снижается иммунитет, появляется насморк, покашливание. Из-за сухости воздуха пыль и прочие аллергены не оседают на поверхности, а свободно перемещаются в помещении, попадая в органы дыхания человека.

Сильнее всего ребенок начинает кашлять от этой причины в зимний период, когда работает отопление. Если он кашляет ночью, а днем нет, перед сном надо тщательно проветрить комнату и включить увлажнитель воздуха.

Также иссушают слизистые летняя жара и кондиционер. Находясь хотя бы 15 минут под струей прохладного воздуха, можно заболеть. Кондиционер к тому же опасен тем, что вызывает инфекционное заболевание легионеллез. Это патогенные микроорганизмы, которые размножаются во влажной среде охлаждающего устройства. Он выдувает сухой воздух, человек вдыхает его и заболевает. Основной симптом — резкие спастические выдохи. Особенно сильно малыш кашляет ночью и с утра.

Неопасные причины

Влажный кашель у грудничка по утрам вызывается физиологическими причинами, если он без температуры:

  • Смесь или молоко матери, которое он пьет ночью, не полностью проходит по пищеварительному тракту, вследствие чего остатки попадают в дыхательные пути. Поэтому ребенок начинает кашлять после сна. Даже если малыш кушает по ночам, после еды его следует поднять вертикально.
  • Когда ребенок откашливается утром, это часто следствие прорезывания зубов. Этот процесс почти всегда сопровождается повышенным слюноотделением и насморком. Такой кашель также не является патологией.
  • У новорожденных детей кашель — это признак приспособления к окружающим факторам. Излишки слизи стекают в горло, вследствие чего малыш начинает кашлять.

Также ребенок кашляет после лечения заболеваний нижних и верхних дыхательных путей. К примеру, кашлять после бронхита он может еще в течение месяца.

Чем лечить сухой кашель по утрам у ребенка

Облегчают состояние малыша противокашлевые препараты, которые воздействуют на кашлевые рецепторы. Детям выписывают:

После того, как ребенок стал кашлять продуктивно, прописываются муколитики (Лазолван, Амброксол). Они помогают разжижать секрет, что облегчает его отхождение. Также для вывода мокроты прописываются отхаркивающие средства (Мукалтин, корень солодки). Чтобы расширить бронхи, используются лекарства Бронхолитин, Гербион.

При аллергическом кашле назначаются антигистаминные препараты (Супрастин, Зиртек, Зодак).

Важно поддерживать в комнате оптимальные условия, чтобы ребенок перестал кашлять:

  • Регулярно проветривать, проводить влажную уборку, особенно перед сном.
  • Приобрести увлажнитель. Особенно он необходим в зимний период, когда работают отопительные приборы. Влажность в помещении в течение всего дня должна быть 45-60%.
  • Воздух в помещении должен быть в пределах 20-21°C.
  • Кроватку малыша надо поставить подальше от сквозняка и кондиционера.

Кроме этого, необходимо давать малышу обильное теплое питье, исключить контакт с аллергенами, из рациона убрать острые продукты, горячие блюда. Если нет температуры, надо как можно чаще и дольше гулять на свежем воздухе.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector