Гигиена ушей: основные правила и рекомендации специалистов

Гигиена ушей и уход за ними

Уход за ушами – гигиенические процедуры по очищению ушного канала от скопившейся грязи и ороговевших клеток эпидермиса. Профилактические мероприятия защищают слуховой анализатор от проникновения патогенов, провоцирующих развитие ушных заболеваний. Плановая чистка препятствует скоплению и уплотнению серы в ушном проходе, что чревато образованием пробок.

Содержание статьи

Гигиенические процедуры должны осуществляться в соответствии с определенными правилами. Ежедневная гигиена ушей может стать причиной ослабления местного иммунитета. Полное очищение слухового канала от ушной серы ведет к инфицированию наружного и среднего уха болезнетворными микроорганизмами.

Анатомические особенности

Неправильный и несвоевременный уход за ушами человека часто ведет к образованию ушных пробок или развитию воспалительных процессов в ушном канале или барабанной перепонке. Чтобы предотвратить негативные последствия, возникающие в процессе проведения гигиенических манипуляций, желательно ознакомиться с особенностями строения органа слуха.

Наружное ухо представлено раковиной, которая, сужаясь, переходит в слуховой канал и заканчивается барабанной мембраной. Наружный ушной проход состоит из костного и хрящевого отделов, общая протяженность которых составляет 2.3-2.5 см. В хрящевом отделе находится большое количество волосков и желез внешней секреции, вырабатывающих липкий секрет. В костном отделе отсутствуют железы и кожа в нем истончена, поэтому подвержена травматизму.

Вопреки бытующему мнению, ушная сера представляет собой не бесполезные скопления, а жидкий секрет, выполняющий три важные функции:

  1. противомикробная – защищает орган слуха от проникновения болезнетворных бактерий и насекомых;
  2. увлажняющая – поддерживает необходимый уровень влажности в ушном проходе, что препятствует оседанию пыли на барабанной перепонке;
  3. очищающая – способствует выведению ороговевших клеток эпидермиса из слухового прохода.

Из вышеизложенного следует, что ежедневная гигиена уха, сопряженная с очищением слухового прохода от серы, может нанести вред. Постоянная чистка ватными палочками только стимулирует раздражение слизистой уха и повышает риск проникновения болезнетворных микроорганизмов вглубь ЛОР-органов.

Мытье ушей

Как ухаживать за ушами? Чтобы содержать уши в чистоте, совершать гигиенические манипуляции нужно регулярно. Однако это еще не значит, что выполнять процедуры по очищению ушного канала от серы следует ежедневно. Систематическое удаление жидкого секрета приводит к тому, что железы начинают функционировать в усиленном режиме. Впоследствии образуется избыточное количество жидких масс, которые со временем утрамбовываются и превращаются в ушные пробки.

Специалисты рекомендуют совершать глубокую чистку слухового прохода не чаще 1-2 раз в месяц. При этом мыть ушную раковину желательно ежедневно, чтобы предотвратить скапливание условно-патогенных микроорганизмов на поверхности кожи. Как правильно мыть уши?

  • намыльте руки антибактериальным мылом;
  • неглубоко введите мизинец в ушной проход;
  • намыльте ушную раковину;
  • наклонив голову, промойте наружное ухо теплой водой;
  • промокните ушную раковину полотенцем.

Важно! Избегайте попадания воды в ухо – это поможет предотвратить воспаление ушной перепонки.

Данная процедура является обязательной при уходе за детьми грудного возраста, что обусловлено наличием сбоев в процессах терморегуляции тела. Повышенная потливость является одной из ключевых причин развития отита в грудничков. Пот содержит в себе белки и органические соединения, которые представляют собой идеальный «субстрат» для развития патогенов.

Чистка ушей

Как правильно ухаживать за ушами? Чтобы предотвратить скопление серы в ухе, совершать чистку нужно не более 1-2 раз в неделю. По словам отоларингологов, образование пробок чаще происходит у людей, которые проводят очищение слухового канала ежедневно. Часто используя ватные палочки, можно только затолкать жидкий секрет в костный отдел ушного прохода. Таким образом серные массы со временем уплотняются и образуют пробки.

Чтобы предотвратить скопление серы, нужно использовать церументолитики, т.е. препараты, в состав которых входят поверхностно активные компоненты. Они размягчают серу и способствуют ее эвакуации из слухового канала. При проведении гигиенических процедур нужно учитывать следующие правила:

  • закапайте в каждое ухо по 2-3 капли препарата, размягчающего серу;
  • закройте слуховой проход ваткой на 30-40 минут;
  • смочите ватный тампон в перекиси водорода;
  • аккуратно очистите ушной проход от скопившейся жидкости.

Для очищения наружного слухового канала нежелательно применять ватные палочки, поскольку они способствуют проталкиванию серы вглубь уха.

Уход за детьми

Как мыть уши маленькому ребенку? Отоларингологи предупреждают, что использовать ватные палочки для чистки слуховых каналов у детей грудного возраста категорически нельзя. Детская кожа подвержена травматизму, поэтому даже элементарная чистка может стать причиной возникновения повреждений.

В связи с тем, что сальные и серные железы расположены только в хрящевой части ушного канала, закупорка ушей пробками происходит в 80% случаев по причине неумелого проведения гигиенических процедур. Кроме того, постоянное движение височно-челюстных суставов способствует выталкиванию плотных масс к устью ушного прохода.

По мнению отоларингологов, специальный уход за ушами пациента должен осуществляться исключительно под наблюдением врача. При возникновении пробки необходимо обратиться за помощью к ЛОР-врачу, который с помощью специальных инструментов извлечет плотные массы.

Для чистки ушей у грудничков нужно использовать ватные тампоны с ограничителями. Они способствуют очищению ушного канала от серы, скопившейся исключительно в хрящевой его части. Нельзя допускать ситуаций, при которых кусочки ваты могут оставаться в ухе. Для этого перед проведением процедуры ватные турунды следует заворачивать в марлю.

Обработка ушей

При возникновении царапин и ссадин в ушной раковине необходимо осуществлять обработку антисептическими средствами. Их использование предотвратит возникновение болезнетворной флоры в органе слуха и развитие наружного отита. В качестве дезинфицирующих препаратов могут использоваться:

  • борный спирт;
  • перекись водорода;
  • настойка календулы;
  • левомицетиновый спирт.

Антисептическое средство желательно использовать минимум дважды в день, чтобы ускорить процесс заживления пораженных тканей. При этом важно совершать все лечебные манипуляции только чистыми руками. В противном случае можно занести инфекцию и только спровоцировать развитие ушной патологии.

Не всегда специальная обработка ушей предотвращает возникновение воспалительных процессов в тканях. При появлении гиперемии, зуда или болезненных ощущений нужно использовать наружные препараты, обладающие противовоспалительными и антимикробными свойствами. К числу самых действенных средств относятся:

  • «Левомеколь» – комбинированный препарат иммуностимулирующего и антибактериального действия. Угнетает синтез белков в болезнетворных клетках, что ведет к уменьшению их численности в очагах воспаления;
  • «Бактосин» – антисептическое средство, обладающее выраженными дезинфицирующими и ранозаживляющими свойствами. Используется для обработки ссадин, микротрещин, царапин, трофических язв и других поражений кожи;
  • «Ацербин» – препарат кератолитического, ранозаживляющего и противовоспалительного действия, который может применяться для устранения незаживающих ранок, пиодермии и поверхностных ожогов;
  • «Аекол» – препарат, способствующий заживлению гнойно-некротических повреждений на кожных покровах. Ускоряет клеточный метаболизм, благодаря чему происходит регенерация пораженных тканей.

Маслянистые препараты нельзя заливать в ушной канал. При наличии повреждений в самом проходе используют ватные турунды, смоченные в антисептическом средстве.

Читать еще:  Капли интерферон для детей: инструкция по применению

Рекомендации специалистов

По мнению большинства специалистов, уход за ушами не должен ограниваться плановой чисткой и ежедневным мытьем ушной раковины. Чтобы не допускать развития заболеваний, желательно соблюдать следующие рекомендации по уходу за ушами:

  • перед сном нужно снимать серьги, чтобы предотвратить возникновение травм;
  • мыть ушные раковины следует минимум дважды в день: утром и перед сном;
  • после купания влагу в ушном канале нужно удаться ватными турундами или ушными палочками;
  • при наличии ушных проколов мочку уха необходимо ежедневно обрабатывать антисептическими средствами на протяжении месяца.

Следует учесть, что постоянное ношение наушников, в особенности внутриканальных, способствует ухудшению слуха и скоплению серы. Согласно статистике, ушные пробки в 3 раза чаще образуются у людей, которые постоянно слушают музыку в наушниках. Резиновые материалы, вставляемые в наружный слуховой канал, раздражают кожу и провоцируют выработку ушной серы. Кроме того, слуховые аппараты и внутриканальные наушники являются рассадниками патогенов, вызывающими развитие наружного отита.

Важно! Чтобы предупредить возникновение наружного отита, перед использованием наушники и слуховые аппараты следует обрабатывать антисептиками.

Как проводить гигиену ушей

Неправильная гигиена ушей зачастую приводит к их воспалению, а иногда – к потере слуха. Мнение о том, что органы слуха нужно чистить как можно более тщательно, проникая при этом в слуховые проходы на максимальную глубину, в корне неправильно.

Правила гигиены ушей

Орган слуха у человека устроен таким образом, что процесс очищения слуховых ходов от серы происходит самостоятельно, и человеку не стоит вмешиваться в этот процесс, прибегая к помощи ватных палочек.

Во время кашля, разговора и пережевывания пищи сера перемещается из внутреннего ушного хода в наружный – таким образом происходит самоочищение организма. Отоларингологи убедительно рекомендуют чистить уши только в этой части слухового органа, не пытаясь проникнуть глубже.

Игнорирование этого требования может привести к тому, что сера, проталкиваемая ватной палочкой вглубь уха, будет постоянно накапливаться, и со временем образует пробку, которая спровоцирует снижение слуха. Кроме того, неаккуратным движением ватной палочки человек рискует повредить барабанную перепонку.

К формированию серной пробки также могут привести следующие факторы:

  • Частое прослушивание наушников.
  • Особенности строения слухового органа.

Соблюдение приведённых ниже правил гигиены, касающихся ухода за ушами, позволит содержать органы слуха в чистоте и сохранить их здоровье.

  • Процедуру очистки необходимо проводить только в области ушной раковины и начала наружного слухового хода.
  • Гигиеническую процедуру лучше всего проводить при помощи мыльной воды и слегка влажной мягкой салфетки.
  • Очищать уши нужно не чаще двух раз в 7-8 дней. Частая чистка провоцирует развитие раздражений и воспалений в среднем ухе, или значительному снижению слуха. Сера предотвращает проникновение патогенных микроорганизмов вглубь уха, и её постоянное удаление может привести к неприятным последствиям.
  • Для очистки органов слуха нельзя использовать острые предметы.

Как правильно вычищать ушную серу

При подозрении на серную пробку не стоит пытаться удалить её самостоятельно – лучше обратиться к отоларингологу, который осмотрит ухо и при необходимости очистит его от скопившейся серы.

Вычищать серную пробку самостоятельно допускается лишь тогда, если человек знает, как правильно это следует делать.

Есть несколько методов, позволяющих извлечь пробку самостоятельно:

  • Промывание водой.
  • Использование перекиси водорода.
  • Применение фитосвечей и специальных аптечных капель.

Промывание водой

Для процедуры потребуется подготовить небольшую резиновую спринцовку или одноразовый шприц без иголки. Промывание проводится в следующем порядке:

  • Расположитесь возле раковины и наклоните голову, чтобы ухо находилось над раковиной.
  • Наберите в шприц тёплую воду и, выпустив из него лишний воздух, начните заливать в ухо воду, стараясь направлять струю на стенки слухового хода.
  • Таким способом мойте ухо, пока не отойдёт пробка.

Если она не выходит, сделайте эту процедуру несколько дней подряд.

Если пробка очень твёрдая, и её никак не удаётся извлечь, следует размягчить серу при помощи перекиси водорода или аптечных препаратов, и после продолжить промывание струёй воды из спринцовки или шприца.

Использование перекиси водорода

Перекись используется для размягчения серы. Процедуру необходимо проводить только 3% перекисью, поскольку более концентрированный раствор может вызвать ожог:

  • Закапайте ухо перекисью из пипетки, повернув голову на бок.
  • Введите небольшой тампончик из ваты и, не поворачивая головы, полежите неподвижно 10-20 минут. Данную процедуру желательно проводить перед сном.
  • Утром промойте ухо струёй воды комнатной температуры.

Вышеописанные действия повторяйте каждый день до тех пор, пока ухо не очистится от пробки. Как правило, это происходит после 1-3 промываний.

В аптеках можно найти фитосвечи, которые помогут эффективно удалить даже затвердевшую, старую пробку. Использовать их необходимо следующим образом:

  • Нанесите на наружный канал уха небольшое количество детского крема и помассируйте его на протяжении 3-5 минут.
  • Лягте на бок и накройте ухо салфеткой, в которой необходимо предварительно проделать отверстие. Салфетка должна располагаться таким образом, чтобы отверстие находилось над слуховым ходом.
  • Затем необходимо вставить в ухо свечу и поджечь её обратный конец.
  • Когда сгорит приблизительно половина свечи, её необходимо извлечь и потушить.
  • Воск, который стёк в слуховой проход, аккуратно вычистите ваткой или немного влажной салфеткой. Делать это нужно очень быстро, чтобы в ухе сохранялось тепло.
  • Вложите в ухо небольшой кусочек ваты на 10-15 минут.

Данную процедуру нельзя проводить при наличии травмы наружного уха, гнойных воспалений, и повреждении барабанной перепонки. Использование фитосвечей способствует размягчению и выводу пробки, а также излечению воспалений. Скопившаяся сера выходит за счёт вакуума, который создаётся в процессе горения свечи.

Важно помнить, что при неумелом обращении со свечами человек рискует получить ожог и повредить барабанную перепонку.

Фитосвечи можно изготовить своими руками из прополиса, пчелиного воска, любого эфирного масла, обладающего противовоспалительным действием, и отвара лекарственных растений. Перечисленные компоненты следует хорошо перемешать и сформировать из полученной массы свечи.

Аптечные препараты для удаления серной пробки

Для размягчения спрессованной серы можно использовать такие аптечные препараты, как Ремо-Вакс или А-Церумен. Данные медикаменты выпускаются в виде капель и очень удобны в применении, поскольку оснащены специальным продолговатым носиком.

Перед использованием капли следует прогреть в руке. Во избежание образования воздушной пробки закапывать средство необходимо по стенке слухового прохода, а не в его центр.

  • Ремо-Вакс – препарат выпускается в форме капель. Предназначен для размягчения серы, предотвращения их образования и очищения ушей. С целью растворения серной пробки лекарство закапывают в ухо и оставляют на несколько часов, после чего промывают струей тёплой воды. Капли закапывают несколько дней подряд, до тех пор, пока из уха не выйдет пробка. После этого в профилактических целях Ремо-Вакс рекомендуется закапывать 1 раз в месяц.

  • А-Церумен – капли эффективно растворяют ушную серу и способствуют облегчению её удаления из уха. Препарат также применяется в целях предотвращения образования пробок, а также для очищения органов слуха при чрезмерном образовании серы. Для выведения пробок препарат применяется на протяжении 3-4 дней. С целью гигиены капли используют 2 раза в неделю.

Уход за маленькими детьми

Гигиена уха у маленьких детей проводится с помощью тёплой кипячёной воды и ватных жгутиков. Родителям рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • Очистку желательно проводить не чаще 1 раза в неделю. При помощи ватного жгутика обрабатывается сама раковина и передняя часть слухового прохода.
  • Лучше всего проводить очистку после купания ребёнка, поскольку сера после контакта с водой становится мягкой и удаляется очень легко.
  • Малышам, как и взрослым, не нужно вводить ватный жгут слишком глубоко. Сера выполняет функцию своеобразного барьера, который защищает органы слуха от бактерий и микробов.
  • Если в ушах ребёнка скапливается много серы, и при этом он капризничает и беспокоится, следует показать его лор-врачу. Использовать какие-либо лекарственные препараты без назначения доктора нельзя.
Читать еще:  Воспаление внутреннего уха (внутренний отит): симптомы, лечение

Принципы сохранения отличного слуха

Во избежание развития заболеваний органов слуха следует регулярно удалять серу, не допускать переохлаждения ушей и их травмирования инородными предметами.

Выполнение нижеперечисленных правил позволит сохранить здоровье ушей и отличный слух:

  • При отсутствии должного опыта не стоит пытаться удалить серную пробку самостоятельно, без помощи специалиста.
  • Не злоупотребляйте ватными палочками.
  • При лечении ушными свечами соблюдайте меры предосторожности, чтобы не нанести вреда здоровью.
  • Не стоит подолгу использовать наушники на большой громкости.
  • Не находитесь длительное время в очень шумных местах.

Профилактика заболеваний

Чтобы не допустить развития отита и других заболеваний уха, необходимо своевременно проводить лечение болезней горла и носоглотки, поскольку размножающиеся бактерии могут распространиться на органы слуха. Во время лечения, прежде всего, следует учитывать рекомендации врача. Средства народной медицины можно использовать только в качестве дополнительной терапии.

Если у человека имеется предрасположенность к ушным заболеваниям, ему следует регулярно посещать отоларинголога. Частые профилактические осмотры помогут вовремя заметить воспалительный процесс и начать лечение.

Гигиена ушей: основные правила и рекомендации специалистов

  • Главная
  • О центре
    • О нас
    • Лечебное оборудование
      • ЛОР-Кабинет
        • Аудиометр
      • Физиокабинет
      • Процедурный кабинет
    • Лицензии и сертификаты
    • Видео
    • Контролирубщие органы
    • Законодательство
  • Новости
  • Статьи
    • Физиология
    • Заболевания
    • Профилактика
    • Гигиена
  • Прием специалистов
    • Запись на прием
    • Расписание
    • Прайс
    • Наши специалисты
  • Связаться
    • Оставить отзыв

Гигиена уха

  • размер шрифта уменьшить размер шрифтаувеличить размер шрифта
  • Печать
  • Эл. почта

Гигиена тела крайне важна. Грамотная и регулярная гигиена помогает предотвратить множество заболеваний. Каждая часть тела предполагает определенные правила гигиены. Такие правила существуют и у гигиены ушей. Отдельной частью гигиены ушей является гигиена слуха.

Ушные раковины и, в целом, все части строения уха выполняют очень важные функции в организме. При всем при этом гигиена уха занимает минимум времени и усилий.

Каждый день проводить гигиенические мероприятия не стоит, так как слишком частое или неаккуратное очищение ушной раковины может стать причиной неприятных последствий. Внутри уха располагаются специфические железы, которые вырабатывают ушную серу. Если слишком часто удалять серные отложения в ухе, то это может привести к тому, что железы начнут работать в усиленном режиме, вырабатывая еще больше серы. Кроме того, нередко при прочищении ушного прохода от серы человек, напротив, заталкивает ее еще глубже, что провоцирует развитие серных пробок, удалить которые может только отоларинголог.

Гигиена ушей включает элементарные манипуляции. Ушные раковины необходимо тщательно мыть теплой водой с мылом. При этом пальцем следует водить осторожно по ушной раковине. У многих женщин очень длинные ногти, в этом случае следует очень осторожно выполнять манипуляцию, чтобы не повредить ушную раковину, либо пользоваться специальными палочками. Если во время водных процедур вода попала в ухо, ее надо убрать оттуда, промокнув ватной палочкой.

Глубину, на которую можно погружать ватную палочку в ухо, чтобы не нанести повреждение барабанной перепонке, каждый человек должен ощущать самостоятельно. Между тем, в любом случае, к этому следует отнестись крайне аккуратно. Следует обратить особое внимание на то, чтобы во время данных процедур рядом с человеком не находился кто-либо, способный нечаянно толкнуть или совершить другое резкое действие. Именно в таких ситуациях часто случаются повреждения барабанной перепонки в процессе проведения гигиенических мероприятий.

Гигиена ушей — гигиена слуха

Врач отоларинголог, который занимается в числе прочего заболеваниями органов слуха, у современного человека не особенно популярен, между тем, систематическое обследование у данного специалиста в целях гигиены ушей крайне необходимо. Дело в том, что современный человек ежедневно сталкивается с огромным количеством звуков, зачастую эти звуки громкие, неприятные и режущие слух. Скрыться от них в городе практически невозможно, поэтому уже с двадцати пяти лет врачи стали наблюдать возрастные изменения слуха. Поэтому рекомендуется раз в год проходить обследование у врача.

Несмотря на гигиенический уход за ушами, существует также и другой уход, который лучше назвать заботой. В настоящее время наиболее распространена следующая картина: человек в наушниках, музыка из которых слышна даже мимо проходящим людям. А ведь подобная практика ведет к невритам, и статистика показывает, что в последнее время к врачам обращаются с этой проблемой в разы чаще. Следует также обращать внимание на состояние здоровья органов слуха во время зимних морозов, так как переохлаждение головы может, в числе прочего, привести к развитию воспалений органов слуха.

Еще одна сторона гигиены ушей — прокалывание с целью украшения серьгами. Данная процедура, казалось бы, опасности не представляет. Тем не менее, следует знать, что на ушной раковине расположено огромное количество точек, которые связаны с разными внутренними органами и системами организма. Поэтому проводить даже эту простую процедуру необходимо у специалиста.

Гигиена ушей: основные правила и рекомендации специалистов

  • Главная
  • О центре
    • О нас
    • Лечебное оборудование
      • ЛОР-Кабинет
        • Аудиометр
      • Физиокабинет
      • Процедурный кабинет
    • Лицензии и сертификаты
    • Видео
    • Контролирубщие органы
    • Законодательство
  • Новости
  • Статьи
    • Физиология
    • Заболевания
    • Профилактика
    • Гигиена
  • Прием специалистов
    • Запись на прием
    • Расписание
    • Прайс
    • Наши специалисты
  • Связаться
    • Оставить отзыв

Гигиена уха

  • размер шрифта уменьшить размер шрифтаувеличить размер шрифта
  • Печать
  • Эл. почта

Гигиена тела крайне важна. Грамотная и регулярная гигиена помогает предотвратить множество заболеваний. Каждая часть тела предполагает определенные правила гигиены. Такие правила существуют и у гигиены ушей. Отдельной частью гигиены ушей является гигиена слуха.

Ушные раковины и, в целом, все части строения уха выполняют очень важные функции в организме. При всем при этом гигиена уха занимает минимум времени и усилий.

Каждый день проводить гигиенические мероприятия не стоит, так как слишком частое или неаккуратное очищение ушной раковины может стать причиной неприятных последствий. Внутри уха располагаются специфические железы, которые вырабатывают ушную серу. Если слишком часто удалять серные отложения в ухе, то это может привести к тому, что железы начнут работать в усиленном режиме, вырабатывая еще больше серы. Кроме того, нередко при прочищении ушного прохода от серы человек, напротив, заталкивает ее еще глубже, что провоцирует развитие серных пробок, удалить которые может только отоларинголог.

Гигиена ушей включает элементарные манипуляции. Ушные раковины необходимо тщательно мыть теплой водой с мылом. При этом пальцем следует водить осторожно по ушной раковине. У многих женщин очень длинные ногти, в этом случае следует очень осторожно выполнять манипуляцию, чтобы не повредить ушную раковину, либо пользоваться специальными палочками. Если во время водных процедур вода попала в ухо, ее надо убрать оттуда, промокнув ватной палочкой.

Глубину, на которую можно погружать ватную палочку в ухо, чтобы не нанести повреждение барабанной перепонке, каждый человек должен ощущать самостоятельно. Между тем, в любом случае, к этому следует отнестись крайне аккуратно. Следует обратить особое внимание на то, чтобы во время данных процедур рядом с человеком не находился кто-либо, способный нечаянно толкнуть или совершить другое резкое действие. Именно в таких ситуациях часто случаются повреждения барабанной перепонки в процессе проведения гигиенических мероприятий.

Читать еще:  Бронхолитики: список препаратов и их действие

Гигиена ушей — гигиена слуха

Врач отоларинголог, который занимается в числе прочего заболеваниями органов слуха, у современного человека не особенно популярен, между тем, систематическое обследование у данного специалиста в целях гигиены ушей крайне необходимо. Дело в том, что современный человек ежедневно сталкивается с огромным количеством звуков, зачастую эти звуки громкие, неприятные и режущие слух. Скрыться от них в городе практически невозможно, поэтому уже с двадцати пяти лет врачи стали наблюдать возрастные изменения слуха. Поэтому рекомендуется раз в год проходить обследование у врача.

Несмотря на гигиенический уход за ушами, существует также и другой уход, который лучше назвать заботой. В настоящее время наиболее распространена следующая картина: человек в наушниках, музыка из которых слышна даже мимо проходящим людям. А ведь подобная практика ведет к невритам, и статистика показывает, что в последнее время к врачам обращаются с этой проблемой в разы чаще. Следует также обращать внимание на состояние здоровья органов слуха во время зимних морозов, так как переохлаждение головы может, в числе прочего, привести к развитию воспалений органов слуха.

Еще одна сторона гигиены ушей — прокалывание с целью украшения серьгами. Данная процедура, казалось бы, опасности не представляет. Тем не менее, следует знать, что на ушной раковине расположено огромное количество точек, которые связаны с разными внутренними органами и системами организма. Поэтому проводить даже эту простую процедуру необходимо у специалиста.

Принципы гигиены ушей

Слух – важнейшая составляющая человеческого восприятия, но почему-то гигиена слуха остается неактуальным вопросом при воспитании детей и подростков.

Специалисты предупреждают, мыть уши нужно ежедневно, необходимо прировнять процедуру к умыванию. Только в этом случае вероятность возникновения различных заболеваний и воспалительных процессов будет сведена к минимуму.

Поскольку уши имеют очень сложное строение, а сама барабанная перепонка довольно уязвима, гигиена уха должна проводиться аккуратно, с соблюдением рекомендаций медиков.

Особенности проведения гигиены

Если чистка ушей проводиться при помощи обычных ватных палочек, то проводить процедуру нужно крайне осторожно. Если просунуть ватную палочку слишком глубоко и устранить с поверхности всю серу, вещество начнет вырабатываться в чрезмерном количестве, ситуация приведет к формированию серной пробки.

Подобный метод очищения опасен еще и тем, что при нем увеличиться вероятность проникновения патогенных микробов и пыли в ушной канал.

Нельзя допускать, чтобы серная масса скапливалась в слуховом проходе в излишнем количестве, ее избыток спровоцирует:

  • образование пробки;
  • ухудшения слуха.

Оптимальный вариант – если гигиена уха будет проводиться раз в неделю.

Нельзя допускать, чтобы в ушной проход попадала вода. Если жидкость не выйдет, человек столкнется с заложенностью и ухудшением слуха. Иногда попадание внутрь воды провоцирует появление болезненных ощущений, справиться с которыми больные могут только при помощи анальгетиков.

Если вода попала в слуховую трубу, нужно лечь на спину и медленно наклонить голову в сторону, больным ухом вниз. Жидкость самостоятельно вытекает наружу, но если этого не произошло, требуется обратиться за помощью к медику.

Правила гигиены ушей у детей

Ушки у детей, как и у взрослых, имеют функцию самостоятельной очистки, поэтому часть излишней серы продвигается по ушному каналу во время пережевывания пищи и при глотании.

Но детям нужно проводить гигиену слуха, она должна начинаться с удаления серы, находящейся в наружном ухе. Специалисты предупреждают, очищать слуховой проход лучше не при помощи ватных палочек, а специальными марлевыми тампонами. Их можно приобрести в любой аптеке или сделать дома.

В качестве основного материала рекомендуется выбрать марлю, а не ватку, поскольку она не будет оставлять ворсинки. Получившийся тампон нужно хорошенько скрутить и смочить в 3% перекиси водорода, потом аккуратно обработать ушную раковину. Чтобы поддерживать условия гигиены слуха на должном уровне, проводить такую чистку рекомендуется раз в неделю.

Поскольку перекись водорода является активным веществом, при неграмотном использовании она провоцирует ожог. Чтобы избежать травмирование мягких тканей у малыша, обрабатывать ватным тампоном нужно только наружное ухо, не стоит задевать каналы.

Во время купания в ванне или реках родителям нужно следить, чтобы в ушки малышу не затекала вода, поскольку вместе в ней попадет инфекция в слуховой проход. Повышенная влажность нередко приводит к появлению воспалительного процесса.

Если человек соблюдает гигиену ушей, но появилось подозрение на формирование серной пробки, не стоит пытаться извлечь ее самостоятельно. Неграмотные действия могут привести к травме барабанной перепонки и возникновению сильных болей.

Профилактика патологий органов слуха

Специалиста уверяют, гигиена слуха, как и частота ЛОР-заболеваний во многом зависит от того, насколько правильно функционирует дыхательная система.

Если человек постоянно страдает от насморка или заложенности, при чрезмерном скоплении слизи она способна проникнуть в слуховую трубку.

Такая ситуация вызывает дисбаланс наружного и внутреннего давления в ухе.

Из-за подобных нарушений у человека часто возникает ощущение заложенности, дискомфорт не проходит длительное время.

Простудные и инфекционные заболевания опасны, они могут спровоцировать серьезные осложнения.

Вирусная инфекция со слизистых оболочек носоглотки осложняет работу органов слуха, такая ситуация становится причиной возникновения серьезных патологий. Чтобы предотвратить развитие заболевания, при заложенности не следует сморкаться слишком интенсивно, а тем более делать это одновременно двумя ноздрями. Чтобы избежать распространения инфекции, сморкаться нужно каждой ноздрей поочередно.

При подозрении на корь, ангину или грипп, требуется срочно посетить врача. Как показывает практика, эти заболевания в 50% случаев дают осложнения на органы слуха, и функционирование сложно поддается восстановлению.

Если же инфекция перейдет в среднее ухо, воспалительный процесс усилится, его необходимо лечить с помощью приема мощных антибиотиков. Иногда заболевание приводит к необходимости ложиться в стационар, где медики смогут наблюдать пациента круглосуточно.

Факторы, негативно влияющие на органы слуха

Негативно на состоянии органов слуха сказываются такие факторы:

  • производственный шум;
  • громкое прослушивание музыки, телепередач;
  • сильное переохлаждение.

Если человек работает в помещении, где постоянно воспроизводится сильный шум, через несколько лет органы слуха ослабнут, нельзя исключать вероятность развития глухоты.

Специалисты советуют при такой работе пользоваться специальными звукопоглощающими средствами защиты, они могу быть как общими, так и индивидуальными.Если после рабочего дня человек страдает от головной боли и испытывает общую слабость, требуется немедленно проконсультироваться с медиком, поскольку такое состояние свидетельствует о развитии серьезных заболеваний.

Громкое прослушивание музыки особенно касается наушников. Если человек ежедневно на протяжении нескольких часов громко слушает плеер, вероятность развития проблем со слухом увеличивается до 80%.

В морозное время нельзя ходить по улице без шапки, медики советуют надевать головной убор при температуре менее 5 градусов.

Очищать уши люди могут разными способами, но не стоит усердствовать. Если соблюдать элементарные правила гигиены и профилактические меры, слух не ухудшится до самой старости.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector