Содержание

Как понять что у грудничка насморк: характерные признаки и симптомы

Как понять, что у новорожденного насморк — главные признаки инфекционного и аллергического насморка

С насморком у грудного ребенка сталкивается практически каждая мама. У маленького ребенка иммунная система еще не сформирована полностью, поэтому он легко простывает при переохлаждении или присутствии в доме зараженного человека. О том, как распознать насморк у малыша и как его правильно лечить, маму консультирует педиатр сразу после выписки из роддома или при необходимости.

Насморка: причины и симптомы

Особенности развития насморка у новорожденный детей

Чаще всего причины насморка мамы ищут в переохлаждении, но на самом деле причины могут быть самыми различными. Точно определить происхождение насморка поможет лечащий врач.

Патронажная сестра должна рассказать, как понять, что у новорожденного насморк, и как этого избежать. Однако по любым вопросам лучше обращаться к врачу. Он сможет верно определить причину болезни и назначить лечение.

Основные причины насморка у новорожденных:

  • Физиологические причины. У маленьких новорожденных детей повышенная влажность в носу – это нормальное явление. Организм адаптируется к условиям внешней среды, поэтому слизистая носа работает более активно. Лечить такие сопельки не нужно. Достаточно обеспечить ребенку приток свежего воздуха, иногда проветривать комнату и следить за нормальной влажностью воздуха в помещении.
  • Вирусная или бактериальная инфекция. Именно этого больше всего боятся родители. Подобные инфекционные заболевания могут достаточно тяжело протекать у маленького ребенка, требуют особого лечения и могут иметь неприятные последствия. Однако при своевременном обращении к врачу и соблюдении всех его рекомендаций организм ребенка может быстро справиться с болезнью.
  • Аллергия. Аллергия у маленького ребенка может возникать на что угодно: на пыль, пыльцу растений, химические вещества, на продукты, которые ест кормящая мама. Чтобы определить аллерген, нужно внимательно следить, после чего у ребенка появляется слезоточивость и сопли.
  • Вазомоторные причины. Очень редкая причина насморка для новорожденного ребенка. Она связана с сосудистыми проблемами, а поскольку слизистая оболочка носа выстлана сосудами, появляется отек и насморк.
  • Иногда насморк у ребенка возникает как защитная реакция на слишком сухой воздух. Особенно часто это встречается в холодное время года, когда форточки закрыты, а дома горячие батареи. Комнату, где находится ребенок, нужно обязательно проветривать, например, во время прогулок с ребенком. Если в комнате слишком жарко, батарею можно накрыть одеялом. Также можно использовать различные увлажнители воздуха, которые автоматически будут повышать влажность до нужной отметки. Но стоит помнить, что их нужно регулярно мыть и просушивать, иначе в них заведутся бактерии и плесень, что может вызвать заболевание у ребенка.

Инфекционный насморк

Симптомы и лечение инфекционного насморка у новорожденного

Инфекция может проявляться по-разному в зависимости от вируса или бактерии, а также реакции организма ребенка. Чаще всего симптомы инфекционного насморка следующие:

  • Ребенку трудно дышать, он сопит, похрапывает во время сна, ворочается.
  • Возможно присутствие слизи. Однако сопли могут появиться далеко не сразу. Когда есть отек, отхождение слизи затруднено.
  • Ребенок чихает и кашляет. У маленького ребенка нет кашлевого рефлекса, но они могут пытаться отхаркнуть или отрыгнуть слизь, попавшую в горло из носовых ходов.
  • Ребенок плохо ест. Когда заложен нос, ребенок будет отказываться от груди, потому что ему тяжело дышать. Он становится вялым, сонным, капризным, часто плачет, но не может заснуть.

Лечение инфекции – дело серьезное. Только врач может определить, какое лечение даст результаты. Бактериальную инфекцию нужно лечить антибиотиками, причем курс пройти до конца, чтобы не было рецидива.

Если инфекция вирусная, то обычно достаточно соблюдения стандартных правил: питьевой режим, покой, очищение и промывание носа, сосудосуживающие детские капли на ночь.

Если инфекция серьезная, врач может назначить противовирусные препараты в виде суппозиторий. Важно не допускать недостаточной увлажненности воздуха. В таких условиях бактерии и вирусы размножаются быстрее. Увлажнять надо и слизистую носа ребенка. С особенностями промывания также ознакомит врач. Маленькому ребенку нельзя промывать нос под напором, вода может попасть в легкие. Обычно используют дозированные спреи с морской водой типа Аква Мариса или Отривина.

Можно также промывать ребенку нос обычно кипяченой водой с солью или физраствором. Пипетка должна быть чистой. Лечить ребенка народными средствами, прогреваниями и отварами трав можно только с разрешения педиатра. Некоторые из них могут усугубить ситуацию и вызвать сильную аллергическую реакцию. Слизь из носа, если она есть, обязательно нужно удалять, чтобы ребенок не заглатывал ее и не давился. Для этого есть детские груши или специальные удобные аспираторы.

Аллергический насморк

Признаки и лечение аллергического ринита у ребенка

Аллергический насморк часто сопровождается именно отеком, но может быть и выделение слизи. В этом случае слизь будет жидкой и прозрачной. Отличить аллергический ринит от инфекционного достоверно может только врач. Обычно при аллергии у ребенка не бывает температуры, густой слизи из носа, но могут слезиться глаза, чихание будет очень частым, а на теле и лице появится сыпь.

Первое, что нужно сделать при появлении аллергии у новорожденного, — это исключить все контакты с аллергенами. Нужно провести влажную уборку, удалить всю пыль с пола и ковров, а лучше вообще убрать ковры из детской комнаты, перестать употреблять в пищу любые продукты, которые могут вызвать реакцию при кормлении грудью (мед, цитрусы, йогурты с наполнителями и т.д.). Необходимо изолировать ребенка от любых химических веществ. Например, мокрое белье, выстиранное обычным концентратом и порошком, должно сушиться на балконе или в другой комнате. Аллергия может быть и на пух, перья. Поэтому тщательно проверьте и замените все пуховые одеяла и подушки ребенка.

Обязательно нужно промывать нос. Если пыль, пыльца или другой аллерген уже попал на слизистую носа, нужно хорошо ее промыть. Для этого можно использовать те же капли и спреи, что и при инфекционном насморке (Аква Марис, Отривин). При сильном отеке обязательно нужно обеспечить ребенку нормальное дыхание с помощью сосудосуживающих капель. Их также назначает врач соответственно возрасту. Чаще всего используют Називин детский, Пиносол, Виброцил.

Следует проявлять осторожность при выборе капель и всегда консультироваться с врачом.

Капли на основе натуральных эфирных масел тоже могут вызывать аллергическую реакцию. В некоторых случаях врач может назначить антигистаминный препарат типа Супрастина или Диазолина, но чаще всего это не требуется. Не следует самостоятельно давать ребенку эти препараты без консультации педиатра. Чаще антигистаминные препараты прописывают лишь в тех случаях, когда изолировать ребенка от воздействия аллергена не получается. Например, при сезонной аллергии на пыльцу. Она все равно будет попадать в помещение через окна, двери, на одежде людей.

Последствия неправильного лечения

Насморк у новорожденного: возможные осложнения

Одинаковый вред может нанести как отсутствие лечения, так и неправильное лечение насморка у новорожденного ребенка.

У маленького ребенка до 3 лет гайморита не бывает, но непролеченный насморк вполне может приводить к неприятным последствиям. Инфекция может продвигаться дальше, вызывая отиты, бронхиты и т.д.

Можно назвать следующие тревожные симптомы насморка у детей:

  • Выделения из носа стали более густыми, зелеными, бело-желтыми с примесями гноя.
  • У ребенка постоянно являются прожилки крови в слизи.
  • Ребенок плохо ест и активно теряет вес.
  • У ребенка сильный жар, который держится долгое время или же растет.
  • Насморк несильный, но длится уже дольше недели.

Вместе с насморком стали появляться такие симптомы, как покрасневшее горло, налет на миндалинах, осипший голос, вялость, подозрение не головные боли, высокая температура. Самым опасным упущенным последствием является воспаление оболочек мозга, которое нередко приводит к летальному исходу. Поэтому не стоит пренебрегать походами в поликлинику. Если ребенок сильно болен, вызывать врача можно на дом.

Полезное видео — Насморк у грудничка: лечение.

Неправильное лечение также может нанести вред. Например, обилие средств народной медицины, таких как соки овощей и ягод, масло и отвары трав, при закапывании в нос могут вызвать ожог слизистой, еще более сильный отек и аллергическую реакцию.

Нельзя промывать ребенку нос с помощью груши или медицинского шприца, ребенок может вдохнуть жидкость и захлебнуться.

Промывают нос только небольшими дозировками с помощью спреев или пипеток. Пользоваться сосудосуживающими каплями нужно осторожно. Их подбирает врач. Такие препараты могут также вызывать аллергический ринит, если пользоваться или слишком часто или долго. Поэтому рекомендуется закапывать ребенку в нос сосудосуживающие капли не более 2-3 раз в день и не дольше 3-4 дней. Если за это время отек не прошел, следует обратиться к врачу. При отсасывании слизи аспиратором не нужно стараться «убрать сопли» из внутренних областей носа. Ни в коем случае нельзя вставлять аспиратор или грушу глубоко в нос ребенку.

Профилактика

Чтобы у ребенка не было простуды и насморка, необходимо укреплять его иммунитет. Лучшей защитой ребенка до года является грудное молоко. Оно не только повышает иммунитет, но и служит отличной профилактикой колик и дисбактериоза.

Конечно, грудное вскармливание не дает гарантий, что ребенок вообще не будет болеть, однако доказано, что дети на искусственном вскармливании более подвержены вирусным инфекциям. По этой причине не стоит слишком рано и беспричинно отлучать ребенка от груди. Правильный ежедневный уход также послужит профилактикой насморка у новорожденных.

Необходимо проветривать комнату, ежедневно гулять на свежем воздухе, поддерживать уровень влажности в квартире, регулярно купать ребенка, а в летнее время – закалять.

Все эти процедуры значительно укрепят защитные функции организма и повысят сопротивляемость к вирусным инфекциям. Следует изолировать ребенка от других членов семьи, которые уже простыли. У взрослого человека заболевание протекает иначе. Он может просто немного почихать, а вот ребенок, заразившись, будет болеть дольше и тяжелее. Поэтому желательно хотя бы не находиться в одной комнате с зараженным и избегать всяческих контактов. Если заболела мама, она должна носить маску, но грудное вскармливание прерывать не нужно.

Если в это время бушует эпидемия и кто-то дома уже заболел, нужно использовать все средства защиты. Всем членам семьи нужно носить маски, а ребенку нужно регулярно промывать нос Аква Марисом и смазывать ноздри оксолиновой мазью. Для профилактики можно давать Арбидол или Анаферон. Помещение нужно регулярно проветривать. Если есть увлажнители, их можно включать в режим обеззараживания.

Ребенка нужно одевать по погоде и не допускать переохлаждения или перегревания. Маленькие дети особенно уязвимы, они еще не держат температуру своего тела. Поэтому зимой нужно тщательно защищать грудь ребенка, надевать плотные комбинезоны или конверты, хорошо укутывать ноги. Можно использовать соляные грелки. В теплое время года ребенку все равно стоит покрывать голову, а вот длительное время ходить в зимней одежде не нужно. Ребенок будет перепревать, потеть и все равно может простыть.

Физиологический насморк у грудничка: отличительные черты

Надежда Гуськова 25.12.2016 Малыш родился

Доброго времени суток, уважаемые читатели блога. Как вы уже поняли, содержание этой статьи коснется детей , а точнее, совсем маленьких деток и их здоровья. Уверена, не многие из вас знают о существовании нейровегетативного насморка. Это состояние по-другому называется физиологический насморк у грудничка симптомы которого мы и рассмотрим сегодня. Вы узнаете, когда заложенный нос несет реальную угрозу для самочувствия крохи, а в каких случаях лечение не потребуется. Кроме того, я упомяну о том, как правильно чистить носик ребенку, что такое физраствор и для чего он нужен. Здесь же я расскажу вам, чем детский насморк отличается от взрослого, а также о том, какими действиями родители могут навредить своему малышу.

Читать еще:  Может ли быть скарлатина без сыпи на теле

Что мы называем нейровегетативным насморком

Физиологический (нейровегетативный) насморк – это насморк, возникающий по физиологическим причинам. Это состояние не является патологическим и не нуждается в лечении. Такова реакция организма к изменившимся условиям существования. Во время внутриутробной жизни плод находился в жидкости, нежные ткани слизистых оболочек его носа были постоянно увлажнены. Явившись в обычный мир, младенец должен приспособиться к сухости воздуха.

В первое время жизни в носу грудничка начинает в большом объеме вырабатываться слизь, чтобы увлажнить чувствительные и не достаточно сформированные слизистые оболочки. Слизь не только увлажняет внутреннюю поверхность носа, но и защищает ее от проникновения инфекций, так как обладает обеззараживающим свойством.

Дыхательная система крохи только-только начинает работать, она пробует свои силы в действии: первое время можно наблюдать излишнюю сухость в носике малыша (это проявляется сопением), затем появляется избыточное количество жидких выделений.

В течение определенного времени организм выбирает подходящий режим работы для слизистой носа, на всякий случай выделяя чрезмерное количество слизи. Когда проходит физиологический насморк? Постепенно процесс приспосабливания закончится, и увлажнение носа станет дозированным, а насморк уйдет.

Признаки физиологического насморка

Как распознать такое состояние?

  • Во сне малыш дышит ртом, в период бодрствования – через нос.
  • Поведение ребенка ничем не отличается от обычного: он нормально ест, спокойно спит, гуляет, чувствует себя хорошо.
  • Выделяемая слизь светлая, жидкая, прозрачная.
  • Во время дыхания слышно, как ребенок сопит, хлюпает носом, даже похрюкивает.
  • Насморк не сопровождается кашлем, жаром, вялостью, плохим самочувствием.

Если у вашего малыша наблюдаются все эти симптомы, значит, лечить его не нужно. Однако, не лишним будет все же проконсультироваться с врачом. Он сможет точно диагностировать состояние вашего ребенка.

Хотите знать, сколько длится процесс адаптации, до какого возраста будет продолжаться физиологический насморк? Отвечаю всем, кому любопытно: до тех пор, пока малышу не исполнится два или три месяца.

Возможные последствия

Не так уж и безобиден этот нейровегетативный насморк. Если он затягивается, то может привести к нежелательным последствиям. Вы спросите: к каким? Сейчас расскажу.

  1. Слизи выделяется слишком много, она накапливается, мешает дышать ребенку. Поэтому он вдет себя беспокойно, ему неудобно есть, малыш бросает грудь. Результатом может стать потеря в весе.
  2. Затянувшийся насморк ослабляет слизистую, ведет к воспалительным процессам в горле, в ушах, способствует проникновению инфекций. Развивается тонзиллит, отит, синусит.
  3. Избыточное количество слизи может попасть в легкие вместе с патогенными бактериями и вызвать пневмонию.
  4. В области носа появляется сильное раздражение из-за длительного насморка. Внутренняя и наружная поверхность носовых ходов воспаляется, становится болезненной. Малыш испытывает дискомфорт.

Что же делать в такой ситуации, как помочь малышу? Прежде всего, дорогие папы и мамы, не впадать в панику. Всех этих осложнений очень легко избежать. Еще раз повторюсь, лечить такой насморк не нужно. А вот облегчить самочувствие крохи можно и нужно.

Что предпринять

Все вы, конечно, слышали о докторе Комаровском. Кто-то соглашается с его советами, кому-то они не кажутся такими уж правильными, но я к его мнению прислушиваюсь. Тем более, что многие педиатры его поддерживают. Все, что нужно делать при физиологическом насморке, как и при любой простуде, утверждает доктор, можно обозначить тремя пунктами: влажность, температура, чистота. Давайте-ка разберемся, что все это значит.

Для нормальной секреции слизистой оболочки носа необходимо создать оптимальные условия в помещении, где находится малыш. Воздух пусть будет чистый, прохладный и увлажненный. Если в комнате много пыли, а батареи под окном греют нещадно, перегревая и высушивая воздушное пространство, будьте уверены, вашему малышу очень скоро станет хуже, а насморк затянется надолго.

Итак, все по порядку. Создаем благоприятные условия:

  1. Чистота в доме способствует чистоте воздуха. Делайте влажную уборку чаще, вытирайте пыль, уберите из комнаты все, что может накапливать пыль: ковер, полки с книгами, горшки с цветами, мягкие игрушки. Чистый воздух – здоровое дыхание.
  2. В квартире должно быть не жарко. Нормальной считается температура не выше 22 градусов тепла. Если у вас свой дом, вы можете сами установить нужную температуру воздуха в комнате, но в городских квартирах с центральным отоплением это сделать сложнее. Единственный выход – регулярное проветривание. В обратном случае воздух будет пересушиваться. Слизистая в носу тоже будет пересыхать, от этого слизь будет продуцироваться в еще большем количестве, насморк усилится и затянется.
  3. Третий пункт самый главный. Это влажность воздуха. Влажный воздух идеально подходит для дыхания младенца. В таком воздухе слизистая не пересыхает, в ней естественным образом поддерживается и сохраняется оптимальная среда. Физиологический насморк пройдет быстрее и без последствий, малыш будет ощущать себя гораздо лучше.

Как можно увлажнить воздух в квартире

Есть дешевые и малоэффективные способы. Первый способ. В комнате, где спит ребенок, нужно расставить большое количество посуды, наполненной водой. Она будет испаряться, и воздух станет увлажненным.

Второй способ. Покрыть отопительные батареи мокрыми полотенцами. Менять их нужно часто, по мере высыхания.

Третий способ обойдется дороже. Надо купить специальный прибор – увлажнитель воздуха. Желательно такой иметь в каждой комнате. Это идеальное средство создания благоприятных условий для функционирования слизистой. Не пожалейте денег, оно того стоит, так вы сэкономите на лекарствах.

Снять заложенность носа и облегчить ребенку дыхание можно, увлажнив слизистую самостоятельно. Как определить, что слизистая нуждается в увлажнении? Если после сна утром вы обнаружите много сухих корочек в носу крохи. Как увлажнить носик? Для этого хорошо подойдут паровые ингаляции. Достаточно занести малыша в ванную комнату с наполненной горячей ванной. Пусть малыш подышит влажным воздухом несколько минут. Процедуру можно повторять часто.

Физраствор

Еще один способ увлажнить нос ребенка – использовать физраствор. Сегодня я раскрою секрет этого таинственного слова, которое так часто используют наши медики. Физраствор – это не что иное, как обычная соль, разведенная в определенной пропорции в дистиллированной воде (9 г на 1 л). Это средство можно назвать просто волшебным. Оно не только хорошо увлажняет слизистую, но и обеззараживает ее, смывая вредные микроорганизмы, снимает отечность, разжижая густую слизь.

Приготовить домашний раствор, аналогичный аптечному, можно очень просто: литр кипяченой воды плюс чайная ложка соли.

Использовать физраствор целесообразно, если нос ребенка забит густой слизью или сухими корочками. Внимание! Грудным детям нельзя промывать нос при помощи шприца, спринцовки или спрея, это может привести к развитию отита. Применяйте для этих целей только пипетку, закапывая в каждую ноздрю по две капли.

Чистим нос грудничку

Кроме промывания носа, малышу при обильном выделении слизи нужно регулярно чистить носовые ходы. Они у новорожденных очень узкие. Это дополнительная помеха для нормального дыхания при любой форме насморка. Доставать нужно и накопившуюся слизь, и сухие корочки, предварительно размочив их.

Для процедуры очистки используют скрученные из ваты жгутики и вазелиновое масло. Также применяют физраствор для размачивания засохшей слизи. В аптеке продают специальные детские аспираторы, которыми можно отсасывать слизь из носика. Для этих же целей используют маленькую резиновую спринцовку.

Как правильно производить очистку носа малышу, в каждом роддоме расскажут обязательно. Подробную консультацию даст и участковый педиатр.

Особенности детского насморка

Насморк у детей, особенно грудного возраста, и насморк у взрослых – это вещи разные. Если у взрослого носовые ходы широкие ( в них все равно остается больше места для прохождения воздуха), то у малыша через узкие просветы носовых отверстий при обильном выделении слизи воздуху просто негде пройти. Кроме того, ребенок сам не может освободить себя от накопившихся соплей.

Эти факторы способствуют быстрому отеканию и воспалению слизистой оболочки носа грудничка. Насморк у детей лечится сложнее и дольше. Последствия его могут быть гораздо менее безобидными, в то время как взрослому человеку насморк часто не приносит особых неприятностей.

Неправильные действия родителей

При первых симптомах физиологического насморка многие родители начинают пугаться и пытаются заниматься самолечением. Чего делать ни в коем случае нельзя. Для лечения мамочки используют дорогие детские капли сосудосуживающего действия. Причем действует принцип, чем дороже, тем лучше. А главный девиз – сделать носик сухим.

Вот здесь и ошибка. Мы уже выяснили, что пересушивать слизистую нельзя, сопли станут вырабатываться с удвоенной интенсивностью, насморк усилится, ребенку станет еще хуже. Кроме того, пересушенная слизистая лишается естественной защиты, и в нее легко проникают болезнетворные организмы. Так безобидный физиологический насморк превратится в опасное заболевание.

Ложный насморк

Не могу не упомянуть и о других формах насморка, при которых лечение не требуется. Это так называемый «зубной» насморк, а также «ложный» насморк. Слышали о таком? Я вот услышала и решила поделиться с вами. Ну, про то, что прорезывание зубов часто сопровождается легким недомоганием в виде соплей, знают, наверное, даже те, у кого детей нет. В такой ситуации насморк также считается нормальной реакцией организма. А вот про ложный насморк, я думаю, стоит рассказать подробнее.

В этом случае из носика малыша может выделяться слюна, которая в избыточном количестве вырабатывается в этом возрасте (примерно два месяца от роду). При этом вы можете также слышать хлюпающие звуки из носа. Вводят в заблуждение и «сопли», которые выглядят как творожок, выделяющийся иногда из носовых ходов. Как это объяснить? Так бывает, когда малыш срыгивает. Часть отрыгиваемой пищи попадает в рот, а часть выходит через носовое отверстие.

Полезные советы

Напоследок хочу дать еще два совета. Дорогие мамочки, не лишайте малыша прогулок и купания, если заметили у него симптомы насморка. Даже если этот насморк и не физиологический, эти процедуры принесут ребенку в этом состоянии только пользу. Где еще вы найдете столько прохладного, свежего и влажного воздуха, как не на улице? И стоит ли сомневаться в том, что воздух в ванной недостаточно увлажнен, а уж пользу гигиенических процедур точно никто не отменял.

Я прощаюсь с вами, дорогие читатели, заходите чаще на страницы блога, читайте, извлекайте пользу, узнавайте новое для себя, делитесь этим с друзьями. Подписывайтесь и читайте обновления. Будьте здоровы, берегите себя и своих деток.

Первые признаки насморка: чем остановить болезнь?

Под насморком принято понимать воспалительный процесс, который поражает слизистую оболочку носа. Причин такого состояния может быть много – вирусные заболевания, аллергические реакции, переохлаждение.

Для насморка характерны вполне конкретные симптомы и проявления, по которым можно поставить правильный диагноз и подобрать лечение. Особенное внимание стоит уделить появлению ринита у новорожденных детей и женщин во время беременности.

Виды насморка

Сегодня существует много разновидностей насморка, для которых характерны определенные особенности:

  1. Вазомоторный ринит. Основная причина данного состояния заключается в резком расширении сосудов слизистой оболочки носа. Это могут провоцировать стрессовые ситуации, перепады температур или воздействие агрессивных факторов окружающей среды. Чтобы решить данную проблему у взрослых и детей, обычно бывает достаточно устранения провоцирующего фактора.
  2. Аллергический насморк. Чаще всего ринит аллергического происхождения начинается во время цветения некоторых сезонных растений. Также его может провоцировать домашняя пыль или шерсть животных. В этом случае наиболее эффективным мероприятием для лечения аллергического насморка станет устранение контакта с аллергенами. У грудного ребенка ринит аллергического происхождения встречается крайне редко. При появлении же аллергического насморка при беременности стоит обратиться к врачу.
  3. Инфекционный насморк. Этот вид ринита обычно сопровождает вирусные заболевания. При условии правильного лечения он проходит через несколько дней после начала болезни. Особенно внимательно стоит подойти к терапии насморка у грудничка и новорожденного.
  4. Лекарственный насморк. Возникает в результате чрезмерного употребления назальных препаратов, которые приводят к атрофии и постоянному отеку слизистой оболочки.
  5. Травматический насморк. Такой ринит обычно является следствием механического, теплового или химического нарушения слизистой носа.
Читать еще:  Как и чем лечить кашель у 10-месячного ребёнка

Признаки острого ринита

Острый насморк обычно является следствием агрессивного воздействия микробов и аллергенов на слизистую оболочку носа. Если ринит является симптомом вирусного заболевания, одновременно с ним должны появиться и другие проявления болезни. Насморк всегда сопровождает такие патологии, как грипп, аденовирусная инфекция, корь, дифтерия и т.д. Это особенно опасно для новорожденного ребенка и женщин во время беременности.

Острый ринит обычно проходит три стадии развития:

  • Фаза начальных проявлений. Первые признаки включают ощущение острого жжения, сухости, зуда в носу. Иногда повышается температура тела, появляется чихание, головные боли, покраснение конъюнктивы глаз.
  • Катаральная фаза. Этот этап обычно начинается спустя несколько часов после первых признаков насморка. Первые признаки включают водянистые выделения из носа. Кроме того, появляется выраженная заложенность и изменения голоса. При определенных заболеваниях выделения из носа могут носить необычный характер. К примеру, при гриппе в мокроте могут присутствовать примеси крови, поскольку для этого состояния характерно поражение сосудов.
  • Фаза выздоровления. Обычно развивается на 5-7 день после начала болезни. Количество слизистых выделений понемногу уменьшается, а носовые ходы очищаются. Обычный насморк полностью проходит на 10-12 день.

Для острой формы вазомоторного ринита характерны определенные особенности – он протекает в виде приступов. Признаки такого насморка включают заложенность носа по утрам. Для острого аллергического ринита характерны те же симптомы, что и для инфекционного насморка. Кроме того, ринит аллергического происхождения сопровождается чиханием и слезотечением. При этом для аллергического насморка не характерно повышение температуры.

Особенности острого насморка у детей

Острый ринит у детей обычно протекает значительно тяжелее, нежели у взрослых. Так, у ребенка присутствуют определенные особенности, которые осложняют течение болезни, особенно это касается грудных детей. К ним относят:

  • аденоидные вегетации;
  • незрелость иммунной системы;
  • узость носовых ходов у грудничка;
  • неумение высмаркиваться.

Все эти факторы способствуют появлению сильной заложенности носа у ребенка. Поскольку у грудных детей воспалительный процесс располагается на слизистой оболочке носа и носоглотки, любой ринит необходимо рассматривать как ринофарингит. Первые симптомы насморка у ребенка включают повышение температуры, иногда эти показатели могут составлять 39-40 градусов.

У грудного ребенка нарушается аппетит, поскольку из-за заложенности носа он не может сосать. Уже после нескольких глотков он отказывается от груди, чтобы вдохнуть воздух. В результате наблюдается повышенная утомляемость младенца. У грудного ребенка имеет место нарушение сна и потеря веса.

В результате у младенца меняется работа пищеварительной системы. Нередко насморк у новорожденных детей приводит к появлению рвоты, метеоризма. Также у новорожденного ребенка может появиться диарея.

Кроме того, слуховая труба у грудного ребенка короткая и достаточно широкая. Из-за этого нередко наблюдается распространение воспалительного процесса в среднее ухо, что чревато развитием отита у грудничка.

Иногда у новорожденных появляется так называемый физиологический насморк. Это нормальное состояние, которое связано с адаптацией грудничка к новым условиям и не требует медицинского вмешательства.

Также насморк у грудничка может появиться при прорезывании зубов. В это время основной удар приходится на слизистую оболочку ротовой полости. Однако она имеет общее кровоснабжение с носом. Поэтому при прорезывании зубов у грудничка раздражение нередко переходит на нос.

Ринит при прорезывании зубов у грудного ребенка сопровождается светлыми водянистыми выделениями, при этом дыхание не нарушается. Чаще всего родители при прорезывании зубов у грудничка, слышат хлюпающие звуки при физических нагрузках. Кроме того, это состояние нередко сопровождается повышением температуры. Насморк, который развивается у детей при прорезывании зубов, проходит самостоятельно. Чтобы ускорить этот процесс, можно промывать и увлажнять носик ребенка. В таких случаях ринит при прорезывании зубов проходит через 3 дня.

При прорезывании зубов нередко снижается местный иммунитет, что чревато присоединением вирусной инфекции. В этом случае обойтись без врача не удастся.

Насморк при беременности

Довольно часто ринит развивается в период беременности и является результатом изменения гормонального фона в организме. Это состояние считается вариантом нормы и не требует помощи врача.

Иногда насморк в период беременности является следствием заражения патогенными микроорганизмами. Это связано с ослаблением иммунной системы женщины. Для такого состояния в период беременности характерно увеличение температуры, изменение цвета и запаха выделений из носа. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

В период беременности может появиться насморк аллергического происхождения. Это состояние тоже требует неотложной врачебной помощи.

Существует достаточно много видов насморка, для которых характерны определенные симптомы. В любом случае при возникновении признаков этого состояния стоит обратиться к врачу, что особенно актуально для новорожденных детей и женщин в период беременности. Если речь идет о ребенке, нужно знать, что у грудничка насморк может появиться при прорезывании зубов или иметь физиологический характер – в таких случаях помощь врача не требуется.
Как должно проходить лечение насморка у ребенка, расскажет детский доктор Е. Комаровский:

Как понять что у грудничка начался насморк

Как понять, что у грудничка насморк, если он ничего не может сказать, а точнее — объяснить. Маме может в этом помочь детский врач, он также даст рекомендации по лечению и уходу за ребенком в этот период. Насморк у ребенка грудного возраста — распространенное явление, и каждый родитель с этим рано или поздно сталкивается. У грудных детей иммунная система работает еще не в полную силу, поэтому малыш может простыть от переохлаждения или быстро заразиться от больного человека.

Причины насморка у грудничка

Молодые мамы считают, что у новорожденного насморк может возникнуть только при простуде, но это не так. Причины насморка могут быть различными, хотя простудный встречается, конечно, чаще. Определить, по какой причине появился насморк, может только врач:

  1. Физиологический насморк. У детей на первых неделях жизни часто наблюдается чрезмерная влажность в носовой полости. Пугаться не надо, это нормальное и вполне естественное явление. Организм ребенка приспосабливается к новым условиям, и в связи с этим слизистая его носа активно вырабатывает слизь. Такой насморк не должен волновать родителей, он быстро пройдет. Лечение в этом случае не требуется, главное — хорошо проветривать комнату, где находится малыш, и не допускать пересушивания воздуха. Отличить физиологический насморк от патологического просто — слизи выделяется немного, малыш весел, спокоен, хорошо ест (потому что нет отека и ничто не препятствует носовому дыханию), он нормально спит.
  2. Вирусы и бактерии. У младенца инфекционные заболевания протекают тяжелее, чем у ребенка старшего возраста, поэтому лечение должно проводиться в обязательном порядке. Но если вовремя среагировать и обратиться за помощью к педиатру, то неприятных последствий можно избежать.
  3. Аллергический насморк. У грудничка аллергия может быть вызвана очень многими факторами: пыльца растений, шерсть животных, средство, которым стирается его одежда или убирается помещение, продукты, которые употребляет мама (если малыш находится на грудном вскармливании), и так далее. Для того чтобы выявить аллерген, надо очень внимательно наблюдать, после чего у малыша течет из носа и слезятся глаза.
  4. Вазомоторный насморк в младенческом возрасте — явление редкое, причина — проблемы с сосудами, а так как носовая полость выстлана слизистой, в которой их множество, насморк развивается в результате отека.
  5. Если в помещении слишком сухой воздух, то насморк может быть защитной реакцией. Чаще всего подобное наблюдается зимой. В это время года окна закрыты, батареи горячие — вот воздух и пересушивается. В этом случае с ребенком надо больше гулять, батареи накрывать мокрыми полотенцами. Если используете увлажнитель, вы должны знать, что без регулярной чистки в приборе начинает появляться плесень, и такой полезный аппарат становится источником опасности.

Симптомы насморка

Насморк — это совсем не безобидное явление, особенно в младенческом возрасте. В носовой полости находится зона, которая защищает дыхательные органы от проникновения инфекции, когда функции этой области нарушаются, могут возникнуть крайне неприятные последствия.

У новорожденных носовые пути совсем крошечные, поэтому даже небольшой отек способен перекрыть отток слизи из носа, в этом случае она может начать стекать по слуховой трубе и спровоцировать отит. Очень важно вовремя принять меры. Но как определить насморк у такой крохи?

Насморк у грудничка симптомы может иметь разные. Но выделяются общие признаки:

  • дыхание у ребенка затруднено, вы можете слышать как он сопит и хрипит;
  • ребенок плохо ест, это связано с тем, что носик у малыша забит, и дышит он ртом, поэтому немного пососав грудь или соску, сразу же отказывается есть, так как ему становится нечем дышать;
  • из носовой полости выделяется прозрачная слизь или густой и желтоватый секрет;
  • ребенок чихает и кашляет;
  • сон ребенка нарушается, он часто просыпается, а во сне запрокидывает голову и дышит ртом;
  • общее состояние вялое, ребенок много капризничает.

Симптоматические проявления могут различаться в зависимости от причины и стадии заболевания. Чтобы вам было легче понять, что у малыша насморк, надо разобраться с признаками некоторых форм ринита.

Инфекционный насморк

В целом симптомами инфекционного насморка можно назвать следующие состояния:

  1. Сопли появляются не сразу. Когда возникает отек слизистой, то отток слизи ухудшается, малыш перестает дышать носом, открывает рот, но как такового насморка (соплей) еще нет.
  2. Груднички не имеют кашлевого рефлекса. Кашель во время насморка — это попытка избавиться от слизи, которая из носа стекла в горло.
  3. Ребенок плохо спит, капризничает, возникают проблемы с кормлением.
  4. Может подниматься температура.

Лечить инфекционный насморк может только врач. Если это вызвано бактериями, то будут назначены антибиотики. Важно понимать, что курс лечения необходимо пройти полностью, в противном случае через некоторое время насморк повторится.

Вирусную инфекцию у младенцев лекарственными препаратами не лечат, назначается промывание и очищение носа, питьевой режим и использование на ночь детских капель, которые будут позволять ребенку спокойно спать. Но при серьезных вирусных инфекциях врач может все-таки выписать противовирусные препараты, они для младенцев выпускаются в форме суппозиториев.

Что касается промывания носа, то сильным напором этого делать нельзя, так как вода может проникнуть в дыхательную систему. Лучше использовать детские спреи Отривин или Аква Марис — это солевые растворы, в состав которых входит морская соль и очищенная вода.

Надо обязательно очищать нос от слизи, иначе ребенок будет ее заглатывать, то есть инфекция будет оставаться в организме. Можно воспользоваться аспиратором, специальными грушами или просто ватной палочкой. Корочки отрывать ни в коем случае нельзя, вы можете травмировать слизистую. Нанесите на ватную палочку немного облепихового масла и размягчите корку, затем аккуратно извлеките.

Аллергический насморк

При аллергии признаки насморка сводятся к следующему:

  • из носовой полости в большом количестве выделяется прозрачная слизь;
  • у малыша слезятся глаза, и он кулачками старается почесать нос и глазки, так как при аллергии присутствует зуд;
  • наблюдается частое чихание;
  • дыхание затруднено, нос заложен;
  • на коже может появляться сыпь;
  • температура в норме.

Последний пункт — это важное отличие аллергического насморка от инфекционного. А вот сыпь может быть симптомом не только аллергии, но и других заболеваний. Важно также отличать аллергическую слезоточивость и покраснение глаз от частого плача.

Лечение аллергического насморка у грудничка — серьезная и ответственная задача, не все препараты можно использовать в таком возрасте. Главное — устранить влияние аллергена. Если вы выяснили, что именно у малыша вызывает аллергическую реакцию, то необходимо срочно прекратить контакт ребенка с провоцирующим фактором. Замените пуховые постельные принадлежности на гипоаллергенные с синтетическим наполнителем. Если аллергию вызвала пыль или шерсть домашних животных, надо чаще проводить влажную уборку в комнате, где находится малыш. Стирайте вещи малыша гипоаллергенными средствами. Чтобы выявить пищевую аллергию, мама должна записывать съеденные ею продукты и отслеживать реакцию малыша на последующее грудное кормление.

Если есть необходимость в антигистаминных средствах, то их может назначить только врач-аллерголог, он же определит и дозировку препарата. Не волнуйтесь, среди большого количества противоаллергических средств есть те, которые можно безопасно принимать в младенческом возрасте. В особо тяжелых случаях врач может выписать грудничку гормональные средства, с дозировкой в этом случае надо быть крайне внимательным и осторожным.

Читать еще:  Методы диагностики бронхиальной астмы

Вазомоторный насморк

Вазомоторный насморк вы узнаете по следующим симптомам:

  1. Основной отличительной чертой является попеременная заложенность носа. Закладывается носовой проход с той стороны, в какую повернута голова ребенка.
  2. Ребенок много чихает.
  3. Дыхание обструктивное.
  4. Выделения из носа могут иметь непостоянный характер.
  5. По характер носовые выделения слизистые или водянистые.

Вазомоторный насморк часто путают с инфекционным или аллергическим, поэтому и лечение часто оказывается неправильным, что приводит к осложнениям. Чтобы диагностировать вазомоторный ринит, врач осматривает малыша, узнает симптомы со слов родителей, изучает анамнез маленького пациента, при необходимости проводятся дифференциальные методы диагностики.

Если острый ринит у грудничка будет недолечен, то он может перейти в хроническую форму. Понять, что у малыша хронический насморк можно по периодическим обострениям и ремиссиям. При малейшем воздействии негативных факторов у малыша начинает течь нос. Это может быть реакцией на незначительное переохлаждение, снижение иммунитета и даже на изменение погодных условий.

Физиологический насморк у грудничка: отличительные черты

Надежда Гуськова 25.12.2016 Малыш родился

Доброго времени суток, уважаемые читатели блога. Как вы уже поняли, содержание этой статьи коснется детей , а точнее, совсем маленьких деток и их здоровья. Уверена, не многие из вас знают о существовании нейровегетативного насморка. Это состояние по-другому называется физиологический насморк у грудничка симптомы которого мы и рассмотрим сегодня. Вы узнаете, когда заложенный нос несет реальную угрозу для самочувствия крохи, а в каких случаях лечение не потребуется. Кроме того, я упомяну о том, как правильно чистить носик ребенку, что такое физраствор и для чего он нужен. Здесь же я расскажу вам, чем детский насморк отличается от взрослого, а также о том, какими действиями родители могут навредить своему малышу.

Что мы называем нейровегетативным насморком

Физиологический (нейровегетативный) насморк – это насморк, возникающий по физиологическим причинам. Это состояние не является патологическим и не нуждается в лечении. Такова реакция организма к изменившимся условиям существования. Во время внутриутробной жизни плод находился в жидкости, нежные ткани слизистых оболочек его носа были постоянно увлажнены. Явившись в обычный мир, младенец должен приспособиться к сухости воздуха.

В первое время жизни в носу грудничка начинает в большом объеме вырабатываться слизь, чтобы увлажнить чувствительные и не достаточно сформированные слизистые оболочки. Слизь не только увлажняет внутреннюю поверхность носа, но и защищает ее от проникновения инфекций, так как обладает обеззараживающим свойством.

Дыхательная система крохи только-только начинает работать, она пробует свои силы в действии: первое время можно наблюдать излишнюю сухость в носике малыша (это проявляется сопением), затем появляется избыточное количество жидких выделений.

В течение определенного времени организм выбирает подходящий режим работы для слизистой носа, на всякий случай выделяя чрезмерное количество слизи. Когда проходит физиологический насморк? Постепенно процесс приспосабливания закончится, и увлажнение носа станет дозированным, а насморк уйдет.

Признаки физиологического насморка

Как распознать такое состояние?

  • Во сне малыш дышит ртом, в период бодрствования – через нос.
  • Поведение ребенка ничем не отличается от обычного: он нормально ест, спокойно спит, гуляет, чувствует себя хорошо.
  • Выделяемая слизь светлая, жидкая, прозрачная.
  • Во время дыхания слышно, как ребенок сопит, хлюпает носом, даже похрюкивает.
  • Насморк не сопровождается кашлем, жаром, вялостью, плохим самочувствием.

Если у вашего малыша наблюдаются все эти симптомы, значит, лечить его не нужно. Однако, не лишним будет все же проконсультироваться с врачом. Он сможет точно диагностировать состояние вашего ребенка.

Хотите знать, сколько длится процесс адаптации, до какого возраста будет продолжаться физиологический насморк? Отвечаю всем, кому любопытно: до тех пор, пока малышу не исполнится два или три месяца.

Возможные последствия

Не так уж и безобиден этот нейровегетативный насморк. Если он затягивается, то может привести к нежелательным последствиям. Вы спросите: к каким? Сейчас расскажу.

  1. Слизи выделяется слишком много, она накапливается, мешает дышать ребенку. Поэтому он вдет себя беспокойно, ему неудобно есть, малыш бросает грудь. Результатом может стать потеря в весе.
  2. Затянувшийся насморк ослабляет слизистую, ведет к воспалительным процессам в горле, в ушах, способствует проникновению инфекций. Развивается тонзиллит, отит, синусит.
  3. Избыточное количество слизи может попасть в легкие вместе с патогенными бактериями и вызвать пневмонию.
  4. В области носа появляется сильное раздражение из-за длительного насморка. Внутренняя и наружная поверхность носовых ходов воспаляется, становится болезненной. Малыш испытывает дискомфорт.

Что же делать в такой ситуации, как помочь малышу? Прежде всего, дорогие папы и мамы, не впадать в панику. Всех этих осложнений очень легко избежать. Еще раз повторюсь, лечить такой насморк не нужно. А вот облегчить самочувствие крохи можно и нужно.

Что предпринять

Все вы, конечно, слышали о докторе Комаровском. Кто-то соглашается с его советами, кому-то они не кажутся такими уж правильными, но я к его мнению прислушиваюсь. Тем более, что многие педиатры его поддерживают. Все, что нужно делать при физиологическом насморке, как и при любой простуде, утверждает доктор, можно обозначить тремя пунктами: влажность, температура, чистота. Давайте-ка разберемся, что все это значит.

Для нормальной секреции слизистой оболочки носа необходимо создать оптимальные условия в помещении, где находится малыш. Воздух пусть будет чистый, прохладный и увлажненный. Если в комнате много пыли, а батареи под окном греют нещадно, перегревая и высушивая воздушное пространство, будьте уверены, вашему малышу очень скоро станет хуже, а насморк затянется надолго.

Итак, все по порядку. Создаем благоприятные условия:

  1. Чистота в доме способствует чистоте воздуха. Делайте влажную уборку чаще, вытирайте пыль, уберите из комнаты все, что может накапливать пыль: ковер, полки с книгами, горшки с цветами, мягкие игрушки. Чистый воздух – здоровое дыхание.
  2. В квартире должно быть не жарко. Нормальной считается температура не выше 22 градусов тепла. Если у вас свой дом, вы можете сами установить нужную температуру воздуха в комнате, но в городских квартирах с центральным отоплением это сделать сложнее. Единственный выход – регулярное проветривание. В обратном случае воздух будет пересушиваться. Слизистая в носу тоже будет пересыхать, от этого слизь будет продуцироваться в еще большем количестве, насморк усилится и затянется.
  3. Третий пункт самый главный. Это влажность воздуха. Влажный воздух идеально подходит для дыхания младенца. В таком воздухе слизистая не пересыхает, в ней естественным образом поддерживается и сохраняется оптимальная среда. Физиологический насморк пройдет быстрее и без последствий, малыш будет ощущать себя гораздо лучше.

Как можно увлажнить воздух в квартире

Есть дешевые и малоэффективные способы. Первый способ. В комнате, где спит ребенок, нужно расставить большое количество посуды, наполненной водой. Она будет испаряться, и воздух станет увлажненным.

Второй способ. Покрыть отопительные батареи мокрыми полотенцами. Менять их нужно часто, по мере высыхания.

Третий способ обойдется дороже. Надо купить специальный прибор – увлажнитель воздуха. Желательно такой иметь в каждой комнате. Это идеальное средство создания благоприятных условий для функционирования слизистой. Не пожалейте денег, оно того стоит, так вы сэкономите на лекарствах.

Снять заложенность носа и облегчить ребенку дыхание можно, увлажнив слизистую самостоятельно. Как определить, что слизистая нуждается в увлажнении? Если после сна утром вы обнаружите много сухих корочек в носу крохи. Как увлажнить носик? Для этого хорошо подойдут паровые ингаляции. Достаточно занести малыша в ванную комнату с наполненной горячей ванной. Пусть малыш подышит влажным воздухом несколько минут. Процедуру можно повторять часто.

Физраствор

Еще один способ увлажнить нос ребенка – использовать физраствор. Сегодня я раскрою секрет этого таинственного слова, которое так часто используют наши медики. Физраствор – это не что иное, как обычная соль, разведенная в определенной пропорции в дистиллированной воде (9 г на 1 л). Это средство можно назвать просто волшебным. Оно не только хорошо увлажняет слизистую, но и обеззараживает ее, смывая вредные микроорганизмы, снимает отечность, разжижая густую слизь.

Приготовить домашний раствор, аналогичный аптечному, можно очень просто: литр кипяченой воды плюс чайная ложка соли.

Использовать физраствор целесообразно, если нос ребенка забит густой слизью или сухими корочками. Внимание! Грудным детям нельзя промывать нос при помощи шприца, спринцовки или спрея, это может привести к развитию отита. Применяйте для этих целей только пипетку, закапывая в каждую ноздрю по две капли.

Чистим нос грудничку

Кроме промывания носа, малышу при обильном выделении слизи нужно регулярно чистить носовые ходы. Они у новорожденных очень узкие. Это дополнительная помеха для нормального дыхания при любой форме насморка. Доставать нужно и накопившуюся слизь, и сухие корочки, предварительно размочив их.

Для процедуры очистки используют скрученные из ваты жгутики и вазелиновое масло. Также применяют физраствор для размачивания засохшей слизи. В аптеке продают специальные детские аспираторы, которыми можно отсасывать слизь из носика. Для этих же целей используют маленькую резиновую спринцовку.

Как правильно производить очистку носа малышу, в каждом роддоме расскажут обязательно. Подробную консультацию даст и участковый педиатр.

Особенности детского насморка

Насморк у детей, особенно грудного возраста, и насморк у взрослых – это вещи разные. Если у взрослого носовые ходы широкие ( в них все равно остается больше места для прохождения воздуха), то у малыша через узкие просветы носовых отверстий при обильном выделении слизи воздуху просто негде пройти. Кроме того, ребенок сам не может освободить себя от накопившихся соплей.

Эти факторы способствуют быстрому отеканию и воспалению слизистой оболочки носа грудничка. Насморк у детей лечится сложнее и дольше. Последствия его могут быть гораздо менее безобидными, в то время как взрослому человеку насморк часто не приносит особых неприятностей.

Неправильные действия родителей

При первых симптомах физиологического насморка многие родители начинают пугаться и пытаются заниматься самолечением. Чего делать ни в коем случае нельзя. Для лечения мамочки используют дорогие детские капли сосудосуживающего действия. Причем действует принцип, чем дороже, тем лучше. А главный девиз – сделать носик сухим.

Вот здесь и ошибка. Мы уже выяснили, что пересушивать слизистую нельзя, сопли станут вырабатываться с удвоенной интенсивностью, насморк усилится, ребенку станет еще хуже. Кроме того, пересушенная слизистая лишается естественной защиты, и в нее легко проникают болезнетворные организмы. Так безобидный физиологический насморк превратится в опасное заболевание.

Ложный насморк

Не могу не упомянуть и о других формах насморка, при которых лечение не требуется. Это так называемый «зубной» насморк, а также «ложный» насморк. Слышали о таком? Я вот услышала и решила поделиться с вами. Ну, про то, что прорезывание зубов часто сопровождается легким недомоганием в виде соплей, знают, наверное, даже те, у кого детей нет. В такой ситуации насморк также считается нормальной реакцией организма. А вот про ложный насморк, я думаю, стоит рассказать подробнее.

В этом случае из носика малыша может выделяться слюна, которая в избыточном количестве вырабатывается в этом возрасте (примерно два месяца от роду). При этом вы можете также слышать хлюпающие звуки из носа. Вводят в заблуждение и «сопли», которые выглядят как творожок, выделяющийся иногда из носовых ходов. Как это объяснить? Так бывает, когда малыш срыгивает. Часть отрыгиваемой пищи попадает в рот, а часть выходит через носовое отверстие.

Полезные советы

Напоследок хочу дать еще два совета. Дорогие мамочки, не лишайте малыша прогулок и купания, если заметили у него симптомы насморка. Даже если этот насморк и не физиологический, эти процедуры принесут ребенку в этом состоянии только пользу. Где еще вы найдете столько прохладного, свежего и влажного воздуха, как не на улице? И стоит ли сомневаться в том, что воздух в ванной недостаточно увлажнен, а уж пользу гигиенических процедур точно никто не отменял.

Я прощаюсь с вами, дорогие читатели, заходите чаще на страницы блога, читайте, извлекайте пользу, узнавайте новое для себя, делитесь этим с друзьями. Подписывайтесь и читайте обновления. Будьте здоровы, берегите себя и своих деток.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector